食と日用品の安全

私は小麦粉は食べません。正しくは「粗悪な輸入小麦は食べません」かな。

ついでに、砂糖・化学物質・乳製品も食べないようにしていますが、今日は小麦をメインに説明していますね♪

・基本的に小麦粉とそれを使うものは買わ ...

アトピー・アレルギー

「アレルギー」「アレルギー」と よく耳にしますが、そもそもアレルギーとは何?と、以前、息子がアレルギーだった頃に調べました。

そこで気付いたのが「え?アレルギーって病気じゃないやん?」という事です。アレルギーって何?を知っ ...

春の健康

花粉症の季節が近づいてきましたね。

花粉症って、病気でもないし薬でも治らないってご存じですか?

「花粉症、薬を飲んでたら治ってるんですけどぉ~」って?は?

それ、薬で「症状を抑え込んでる」だけで、全 ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

週末は、大好きなパンをお腹いっぱい食べるのです♡←めっちゃ幸せです♡

有機全粒粉100%のパンを 朝から往復一時間歩いて買いにいきます。

自宅→駅 徒歩10分
電車に乗る
駅→パン屋さん 徒歩2 ...

昔の生活の知恵

よく、怪我や病気をしたときに「食べなきゃ元気にならないよ~」なんて言いませんか?

私は常々「それ、逆!」と思っています(^-^; 今日はそれを自身のオマヌケ実体験と共にお届けしますね♪

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砂糖・化学調味料を使わない料理

小さい頃から おせち料理が苦手でした(^-^;

「何で、このクッソ寒い時期に冷えた料理を食わねばならぬ???」と。

大人になって「おせち料理とはなんぞや?」というのも知りましたが、それでもやはり・・・寒い時期に ...

美しく年齢を重ねる

いつも「若々しさは見た目(姿勢)が大切です!」とお伝えしていますが、実は、もう一つ血管年齢というか、細胞年齢というか、身体の内側の年齢というか・・・の老化を進ませてしまわないように!というのも気を付けています。

この「老化 ...

冬の健康

この時期になると、唇(とくに唇のふち)がカサカサし始める方が多くいらっしゃいませんか?

それは、単なる「唇の乾燥」ではなく「身体の渇き」のサインです。

ここでそれに気づかず放置をするのと「お!渇いてるサイン!」 ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

体質改善をするときに、アレもコレもとなるとパニックになってしまうので、一応は「砂糖・化学調味料を使わない」というのをかかげています。

上記をすると、自然と小麦を摂る量も激減しますが、それでも「ある一定期間」は小麦もガッツリ ...

プライベート・日記

最近もまだ在宅勤務があります。いつになったらゼロになるのか・・・。

会社に行きたいんですよね~。

だって、会社に行く方が仕事がはかどるし、楽しいし♪

 

でもって、最近のお気に ...