思考改善

私は、価値観の合わない家族の中で苦しんで育ちました。そこから、今の心の軽い＆自由な生き方が出来るようになった経緯を 今日は記事にしてみようと思います。

私は、家族にこんな風に言われ続けて育ちました。

・親に口ご ...

ダイエットをする時に「健康的」に痩せたいという方が多いですが、「健康」と「健康的」は、必ずしもイコールではありません。

それを実感したのが、とある健康美コンテストの裏側を見た時でした。

そのコンテストに、私は「 ...

何げにインターネットを見ていたら、こんな広告を目にしました(^-^;

なぬ？

いやいやいやいや…白い小麦粉を食ってる時点で老けますからね？と一人で盛大に突っ込みました(^-^;

せっかくなので、19 ...

今の日本･･･

・国民の5人に一人が糖尿病か その予備軍

・男性の約60％、女性の約45％が何かしらのガンにかかる

・国民の半数が、何かしらのアレルギーを持っている

こんな状況なんですね ...

コロちゃん騒動、去年あたりに「もうそろそろ終わるのかな～♪」なんてノンキに思っていたら(^-^;

今年になっても まだまだ「アンコール」を望む声があるみたいですね～(ー＿ー;）

あたしゃ･･･もう飽きたんですけ ...

ワクチン接種者に対して、いろいろと思うところはあります。

・あの人達の近くにいると具合が悪くなる

・嗅いだことのない変な臭いがする　など。。

でも、本当はワクチン接種者には感謝すべきところもあるんじ ...

代謝の良い身体、憧れますよね。

これって、正しく努力をしないと手に入りません。努力したくない人･･･多いもんね(^-^;　私もその一人ですよ♪

でもね、楽しい努力　価値ある努力　なら、やってみようと思いませんか ...

これは、物事全てに共通するのですが、今日はわかりやすいように「英語」に特化してご説明しますね。

「英語を話せる人」と聞くと、どんなイメージですか？

・頭の良い人

・仕事の出来る人

こんな ...

最初にこれに気付いたのは、十数年前（ちょうどこの仕事を始める頃）でした。

衝撃でしたね～。コンプレックスが武器になるなんて^^

と言う訳で、昔の記事を加筆修正してみました♪

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皆さん、ちゃんと入浴していますか？

「は～い。毎日入ってます♪」という返事が返ってきますが、体質改善的にみて「ちゃんと」とは どういうことだと思いますか？

今日は、入浴の「ちゃんと」について書いてみようと思いま ...