アラフィフ

アラフィフ　痩せたいなら体温を上げよう♪

 

早速質問です♪

ご自分の体温をご存じですか？コロナの流行以来、いろんなところでピッピ（検温）されるので、ご存じの方も多いかも？

もし「正しく測っ ...

冬の精神状態～冬季うつってどうよ？～

 

最近耳にする事が増えてきた「冬季うつ」という言葉。何でもかんでも病名を付けるって…どうよ？と、常々不思議に思っています。。

「冬季うつ」とか言うから面倒なだけで ...

アラフィフが知っておくべき「美しくなる食べ方」

 

アラフィフだからこそ！知っていただきたい「美しくなる食べ方」について、今日はこの記事にしてお届けします。

キーワードは、血糖値と咀嚼です♪

久し振りにヒールを履いたら･･･

 

先日、息子の入試で親子面接があり、久々にフォーマルな場でしたので、ビシッとスーツ＆ハイヒールで決めました♪←※あくまで当社比

若い頃は「女なら6cm以上のヒールを履 ...

高校受験が終わりました

 

11/21(土)に入試があり、無事に11/24(火）、合格しました。

我が家の息子は、ちょっと変わっていて…。

・全日制の普通科に通う意味もメリットもわからない（ ...

若々しさを保つ朝晩のルーティーン

 

日頃から「年齢を重ねても若々しくありたい」と思っています。

年齢を重ねるうちに若々しさが無くなる人と、そうでない人、いろいろと研究観察をしてみて気付いたことがありま ...

普通じゃない子の高校受験

 

うちの息子、どうも世間一般には「普通」じゃないようです。。

「日本の学校の、『先生は絶対』という、この腐ったシステムは何？」と。←確かに、これは腐ってる。

「『 ...

砂糖と全ての甘味料を止めると、私たちの身体はどうなるでしょう？

多くの皆さんが、一気に身体が良くなると思っていらっしゃるようで･･･。ですが、一気に良くなる前にいろんな事が起こります。

それを知った上で挑戦して ...

ボスママ撃退法♪

 

わたくし、ママ友が一人もおりません。というか「ママ友」は、この世で一番要らないもの♪くらいに思っています。

でもって、以前息子がインターナショナルスクールに通っていたとき、噂に聞い ...

アラフィフ「変わる」も良し「変わらない」も良し

 

個人セッションをしていて、とても驚いたのが･･･どんなご提案をさせていただいても

・それは嫌です

・それも無理です

・家族が居 ...