思考を変える

私たちの頭(心)の中は、

素直じゃない言葉(思考)で埋め尽くされています。

 

「これがしたい」と思っても、

・〇〇な事情があるからできない

・我慢しないといけない ...

人間関係

少し前まで、新卒採用の部署にいたのですが

いろいろ「お腹いっぱい」になり、

1ヶ月の春休みをいただいて

ただいま研究開発部門におります。

 

業務内容としては、前回 ...

思考を変える

何か、トラブルが起きたとき、

何か迷ったとき、

以前は「どうしよう。。私はどうしたらいい?」と

いつまでもグルグルと悩んでいました。

 

生まれたときから

願いを叶える

私、あまりいろいろと考えずに

「やりたい」と思ったことはやってみますし

「行きたい」と思うところにも行ってみます。

それは、仕事もプライベートも。

「それをやってどうなるの?」なんて聞か ...

昔の生活の知恵

2月頃から、やたらと菜の花が美味しく感じて

菜の花をたくさん食べていました。

そして思い出した!

「春は苦味を盛れ」だわ!と^^

 

「春は苦味を盛れ」とは、

思考を変える

世の中、

・~でなければならない

・~しなければならない

など、「ねばならない」という病気を患っている人、多いですね。。

かくいう私も、その一人でした(^-^;
(いや、まだまだ ...

シングルマザーの仕事と子育て

先日、高校受験の子たちを見かけて、この記事を書いてみました。

 

私、昔から「誰かに合わせる」というのが好き(得意?)ではありませんでした。

よく学生時代のマラソン大会で

「一 ...

心の健康

私、心を病んだ経験があります。

だからこそ言えます!

心を病むのは、周りの誰かのせいではなく、自分のせいです。

 

・親が毒親だったから

・会社の人間関係が酷いから ...

思考を変える

私たちは、生まれたときから

比較、競争、勝ち負けを刷り込まれましたよね。

その結果、何をするにしても、誰といるにしても、

無意識に自分の頭の中で

「ここは勝った」とか「これは負けた」とか ...

人間関係

詳しくは、こちらのブログを読んでみてください!なのですが
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損得勘定、利用目的?

私、、ずっとずっと、ある仲良しグループに感じている違和感がありました。

私の周りに仲良しグループがあっ ...