思考を変える

私は、幼い頃から↓こんな「幸せ」の概念を刷り込まれました。

・いい(有名な)学校に行って、いい(有名な)会社に就職するのが幸せ

・沢山お金を稼ぐことが幸せ

・大きな家に住むのが幸せ

・大 ...

シングルマザーの仕事と子育て

本日、息子の成人式です^^

と言っても、本人は式に参加する気はなく

我が家は通常運転♪

自治体から案内のハガキが来ていたのですが

本人が「興味ない♪」というので、参加はしていません^^

心と身体のカラクリ

私、何かを食べるときは、出来るだけ自然で安全なもの(オーガニック)を食べたいと思っています。

そもそも論として、昔は全てがオーガニックでしたよね。。

本来、「オーガニック」は特別なことではなく、

オ ...

心の健康

先日「うつになりたくないんですが、うつを防ぐ方法とか生活習慣ってありますか?」と聞かれました。

あります♪

 

それは、

・うつになりたくなかったら、うつのことを考えない

思考を変える

最近、息子を見ていて思うことがあります。

それは、「勇気あるバカが、人類最強じゃない?」と。

 

 

うちの息子、あまり深く考えません。

というか自分に素 ...

自分を知る

仕事で辛い苦しい思いをしている人に相談された内容を

ご本人の了承を得て紹介させていただきます。

 

「仕事が出来なくて辛い」

「頑張ってもデキない」

「自分は無能だ ...

人間関係

この時期に、ちらほら耳にする「割り勘の仕方が気に入らない」という声。

 

私の周りでは、

・私、ぜんぜん飲んでいないのに、割り勘なんておかしい

・自分は、そんなに食べていないの ...

思考を変える

私、年末年始の休みが大キライでした。

だって・・・年末は

自宅の大掃除をさせられ

祖母宅の大掃除をさせられ(母は行きません。私だけ生贄でした。)

祖祖母宅の大掃除をさせられ(当然、母も祖 ...

自分を知る

最近とくに疑問に感じることなのですが、

「どうして自分の感覚を信じないんだろう。。」ということです。

 

食べ物を例にあげると、

数字に縛らせすぎだと思うんです。

...

手作り・手芸

先日、キルト展なるもののチケットをいただきまして、

せっかくなので、ふらっと寄ってみたら。。

こんな可愛い端切れセットに出会いました☆

端切れって、なかなか自分で集めるとか作るとか、

で ...