自分に素直

世の中、

・～でなければならない

・～しなければならない

など、「ねばならない」という病気を患っている人、多いですね。。

かくいう私も、その一人でした(^-^;
（いや、まだまだ ...

先日、高校受験の子たちを見かけて、この記事を書いてみました。

私、昔から「誰かに合わせる」というのが好き（得意？）ではありませんでした。

よく学生時代のマラソン大会で

「一 ...

私、心を病んだ経験があります。

だからこそ言えます！

心を病むのは、周りの誰かのせいではなく、自分のせいです。

・親が毒親だったから

・会社の人間関係が酷いから ...

私たちは、生まれたときから

比較、競争、勝ち負けを刷り込まれましたよね。

その結果、何をするにしても、誰といるにしても、

無意識に自分の頭の中で

「ここは勝った」とか「これは負けた」とか ...

詳しくは、こちらのブログを読んでみてください！なのですが
↓↓↓↓↓
損得勘定、利用目的？

私、、ずっとずっと、ある仲良しグループに感じている違和感がありました。

私の周りに仲良しグループがあっ ...

ずいぶんと前から「無表情の人が増えたな～」とは感じていましたが

コロコロ騒動から、更に一気に増えましたね。。

無表情の人が増えた理由は、

我慢のしすぎ です。

...

私は、幼い頃から↓こんな「幸せ」の概念を刷り込まれました。

・いい（有名な）学校に行って、いい（有名な）会社に就職するのが幸せ

・沢山お金を稼ぐことが幸せ

・大きな家に住むのが幸せ

・大 ...

本日、息子の成人式です^^

と言っても、本人は式に参加する気はなく

我が家は通常運転♪

自治体から案内のハガキが来ていたのですが

本人が「興味ない♪」というので、参加はしていません^^

私、何かを食べるときは、出来るだけ自然で安全なもの（オーガニック）を食べたいと思っています。

そもそも論として、昔は全てがオーガニックでしたよね。。

本来、「オーガニック」は特別なことではなく、

オ ...

先日「うつになりたくないんですが、うつを防ぐ方法とか生活習慣ってありますか？」と聞かれました。

あります♪

それは、

・うつになりたくなかったら、うつのことを考えない