自分に素直

私、食生活指導のときに、いつも「身体の声を聴いてくださいね。身体は100％正直ですから。」とお伝えしています。

で、お客様が戸惑われるのが「身体の声を聴くって、どうやったらいいんですか？」と。

今日は、それを記 ...

「何もやる気が起きないんですが･･･、どうしたらいいでしょう。」というご相談をいただきました。

私の答えは「じゃ、何もしなければいいじゃないですか^^」です。

「何もしたくない」時って、心も身体も休憩したい時だ ...

蕁麻疹の相談、多いですね。。

ここ2～3年で、異常に増えた気がします。。

で、蕁麻疹て一言で言うなら「排泄作用」です。まぁ…もっと分かりやすく言うと、ウ●チと一緒ですね♪

ということは、出し切らない ...

なんと会社で「残業って、どうやったら断れますか？」と質問されました。

私、定時のチャイムと共に会社を去る人で、どうも周りはそれが不思議みたいでした。

で、残業をしなくていい方法って、ものすごくシンプルで･･･「 ...

私、気に入った服を長く着るタイプです。それも、各シーズン2～3着を着回して満足しています^^

毎年＆毎シーズン色んな服を買って着て楽しむタイプではないので、昨年の夏なんて･･･何も買わなかったんですね(^-^;

7月下旬の話です。

高校3年生の息子、進路の三者面談に呼び出され、何かと思いきや･･･、リアルに「息子君の志望校は、指定校推薦枠がありますので、指定校推薦の選考に申し込みませんか。」という話でした。

「指定校･ ...

他人を批判する人…多いですね(^-^;

最近はめっきりなくなりましたが、批判されてたときの私の実際の例だと…

■Best Body Japanの全国大会の写真を載せたときに「ババァの水 ...

私、マイナンバーカードが何のために推し進められているかというのを知らずに、出てすぐのころに「ちょうどパスポート切れちゃったし、運転免許証も持ってないし、『写真付きの身分証明書』になるならいいかな。。」って作ってしまったんです。 ...

昔は一生懸命節約をしていました。その当時は、節約するのが楽しかったんですけど。。

あるとき、節約が楽しくなくなって、しんどいと思って･･･やめました。

その結果、「節約をしなくなってからの方が、いろいろイイ感じ ...

しばらく前の話なんですが、突然息子が「今日さ、母を見習って、一日マスクせずに生活してみた♪」と！！

えっと･･･私は、自分がしたくないから（具合が悪くなるから）していないだけで、決して息子に「するな！」とかは言っていません ...