健康全般

みなさんは 風邪をひいたら どう感じますか?

・はぁ…、風邪ひいちゃった。。

・もう…、なんで風邪ひくかな。。

こんな感じでしょうか。

私は「おやおや♪風邪ひいた!若返りのメンテナンス、 ...

心と身体のカラクリ

「子供がしょっちゅう病気をするんです」という相談が多いです。

私の回答は「良いじゃん♪」「がんばってるじゃん♪」です^^

一つ前の記事を読んでいただいた方は、もうある程度ご理解いただけていると思うのですが。

心と身体のカラクリ

よく「風邪をひいたときの食事って、どうしたらいいんですか?」というご質問をいただきます。

世の中にはいろいろな情報が溢れていて、、

・風邪のときは、お粥がいい

・生姜を沢山すりおろした あんかけ の ...

心と身体のカラクリ

熱が上がるときに悪寒でゾクゾクしますよね?

実はそれ、素晴らしい身体の反応なんです。

細胞が震えて熱を出しているんです。 寒い時に手を擦ったら温かくなる。あの原理で細胞同士の摩擦熱で発熱を促します。

心と身体のカラクリ

「病気」って何のためになるか・・・なんて、考えた事はありますか。

実は「病気」って、「身体を元に戻すため」&「健康を維持するため」になるんです♪

「は?」と思ったら、最後まで読んでみてください。     病気=今の身 ...

春の健康

毎年、春分の頃になると、逆らうことのできない程の睡魔に襲われ丸一日眠っても、まだ眠れる。そんな状況になることがあります。

だから、お彼岸前後の予定は 極力入れないようにしています。だって寝なきゃいけないんですもん♪ ...

プロフィール, 冬の健康

冬に向けて【風邪をひける身体を作ろう】とか書きましたが、まず「風邪ってなんぞ?」というのからご説明しますね。

いつも書いていますが、風邪は病気じゃありません♪というのを知ってください。

 

健康全般

皆さん、熱を出してますか? 熱が出た時に「ヤバ…」とか思っていませんか。

熱が出るって、素晴らしいことなんです!

実は熱は

・デトックス

・殺菌

・感情の発散etc. ...

心と身体のカラクリ

熱のカラクリ

 

皆さん、熱を出してますか?

熱が出るのを「悪いこと」だと思っていませんか?

世の中「あぁ…熱が出た…。」という方がとても多いのを常々残念に思っていて、私の講座を受講くださっ ...

心と身体のカラクリ

「健康になるために病む」という考え方

 

現代では、西洋医学が一般的になり「病気は治療するもの」という考え方が「普通」になってしまいました。

ですが、私は常々それに疑問を感じています。

なぜ ...