心の健康

よく「マウントをとってこられるのがイヤです」というご相談をいただきます。

そりゃ、いい気はしませんよね(^-^;

でも、相手は変えられない。。

だったら、自分が考え方を変えてみませんか?というのを今 ...

自分を知る

先日友人と話をしていて「いまの自分が一番好き♡」と納得した出来事がありました。

私はずっと体質改善、思考改善のサポートをしてきました。

で、仕事中の上っ面の私しか知らない人は「いつも笑顔で明るいともえさん」とい ...

シングルマザーの仕事と子育て

ずっとずっとキライだった授業があって、、

・道徳(めっちゃキライ)

・ディベート(泣くほどキライ)

この2つ・・・要らないと思うんです。個人的には。。

 

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心と身体のカラクリ

これまで多くの方の相談を受けてきました。そして思うこと。

それは、病気の原因て、結局「思考」ということ。

つまり・・・

・10% 食事・10% 生活習慣・80% 思考

 

こんな ...

成功の秘訣

会社の男の子で、ちょっと疑問に感じる子がいます。「本質を見ようよ・・・」って思うんです。。

その子は女性を見る度に、何かしら褒めていて、私もよくアレコレ褒められます。

ただ・・・褒められる度にカチン☆ときます。 ...

シングルマザーの仕事と子育て

紙一枚というのは、結婚届ですね(^-^;

なぜ人は、あの紙一枚で、豹変するのでしょう。。

当然、豹変しない人もいますし、良い方に豹変する人もいますよ!

私は、この両方を経験したので、今日はこの記事を ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は自分の経験から

・必要なものは

・必要なときに

・必要なだけ手に入る

と思っています。

なので、本当に欲しいものなら、今生活に困っていなければ買います。

ただ ...

シングルマザーの仕事と子育て

楽しい事をしたいって思いますよね?

じゃ、「楽しい」ってどんなことですか。

私は、「楽しい」には二種類あると思っています。

今日は、それを私の経験を元に記事にしてみようと思います。

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美しく年齢を重ねる

昔、身長160cm 体重75㎏越えのデブ真っ盛りだった頃、いや、正しくは「もうデブは卒業だ!」と心に決めた頃、キレイな人を見たら「なんで、そんなにキレイなんですか?」「何か特別な事をしてるんですか?」って聞いていました。

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自分を知る

ときどき「好きな人がいるんですけど、告白できないんです。」という相談を受けます。

私・・・恋愛カウンセラーじゃないんですけどね。。

なので「知らんがな・・・」ですが、それじゃあまりに冷たいので。。

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