有機全粒粉100%のパン
私、パンが大好きです♪
ですが、そこらへんの薬品まみれの小麦粉は控えています。だって こういう知識のなかった若い頃に・・・一生分を上回るであろう粗悪なパンをたくさん食べたので(^-^;←そりゃ、生まれてきた赤ちゃん(息子) ...
【オミクロン】怖い?怖くない?~戦わないで~
個人的には、もう 「お腹いっぱい」 「飽きた」と感じていますが、世間は違うようで・・・最近やたらとこの質問が多いので、記事でご回答します。
少しでも皆さんが心穏やかになると嬉しいです。
【食べ物編】必要なものは全てあります
必要なものは、全てあります。というと、何だか壮大になってしまいますが・・・今日は、食べ物について書いてみようと思います。
今の時代、スーパーに行けば海外のものでも何でも手に入りますよね?
当然、私も珍しいものや ...
今を楽しもう♪~死ぬときは死ぬ~
ずっと思っていることがあります。それは「死ぬときは死ぬ」「死なない時は死なない」。
それを、ここ2年程で更に強く感じるようになりました。
こんな仕事をしているので、全国各地から健康や命に関わる情報を多くいただき ...
【人体実験】毎日12時間の断食を2年以上続けてみた
2年程前に夕飯を止めてから、ずっと夕飯を食べない or 極力食べない生活を続けています。
当時の記事はコチラ→【人体実験】夕飯を止めてみた結果
ものすごく自分の身体に合っていると感じているので、今日はこの記事を ...
一人で子育てをがんばっているママへ
一人で子育てをがんばっているママは、ご主人のサポートがあったり、ご両親のサポートがある人を見て、羨ましいと思ったり「どうして私だけしんどい思いをしないといけないの?」って泣きたくなったり、「たまにはゆっくりしたい」って思ったり、全部投 ...
成功のために犠牲は要りません♪
よく「何かを犠牲にしてでも・・・」みたいなことを耳にしませんか?
私はこの考え方に常々疑問を抱いています。
何かを犠牲にするような人生なんて、本当に成功か?と。
実際に、私も「成功」と言われるであろ ...
菌&微生物は味方!~最強免疫を手に入れよう~
前々から気にはなっていましたが、ここ2年くらいは特に酷いですね。。
細菌や微生物を敵対視しすぎじゃないですか?
菌は悪者じゃないですよ!菌は大事ですよ!菌は友達!大事な大事な味方ですよ♪
だって、私 ...
お節料理が苦手です(^-^; おでん作ったよ♪
小さい頃から おせち料理が苦手でした(^-^;
「何で、このクッソ寒い時期に冷えた料理を食わねばならぬ???」と。
大人になって「おせち料理とはなんぞや?」というのも知りましたが、それでもやはり・・・寒い時期に ...
シンプルに生きよう♪
あけましておめでとうございます(*^0^*)
2022年が皆様にとって良い一年になりますように~☆
改めてですが、私がお伝えしている健康法を「むかし×シンプル健康法」と名付けています。 ...