むかし×シンプル

先週、バケツ一杯のすだちをいただきました！

えっと･･･すだちって、2～3個で良くない？と思うも、下さった方に「たくさんありすぎて･･･ともえさんなら工夫して上手に消費してくれると思って♪」なんて言われると、「ありがとうご ...

秋の味覚と言えばキノコですね。

とはいえ、最近は栽培技術も進んで1年中キノコが出回りますが、はやり秋になると自然と食卓にのぼる回数も増えます。

数年前に ニュースを見てビックリ！

「キノコは、そのま ...

最近、よくワクチンを【まだ】打たない理由を書いています。

今回のワクチンについて「治験が終わっていない」というのが最大の理由だというのは、もうブログを読んでくださった方ならご存じと思います。

 

体質改善・食事改善・思考改善の仕事をしています。

なので、会社のおやつもスナック菓子etc. 身体に悪いものは食べないようにしています。（←出張や旅行のお土産etc. 貰った時だけは、大喜びで＆有難くいただきます♪）

長引くマスク生活。。（私は、ほぼマスクしてませんが･･･）

これまで、マスク便秘だの、免疫の話だの、いろいろと書いてきましたが、今日もまたマスク♪

私は、無添加の安全な洗剤を使って 洗いまわしの布マスクかウレタ ...

以前はね、もう本当に、心も身体もボロボロの時期があったんです。

で、心が軽くなったのは　私が止めてラクになったこと～こころ編～　でご紹介をしたのですが、今回は身体について書きます。

当然ながら、心が軽くなると、 ...

先日、何ヶ月かぶりにお弁当を2つ作りました。

緊急事態宣言で、私は在宅勤務が増え、息子もオンライン授業になり･･･すっかりお弁当から遠ざかっていました。作っても私のか息子のか１つだけ♪みたいな。。

先日、久しぶ ...

以前は、本当に辛くて、しんどくて、生きにくくて･･･という時期がありました。

それで、「なんで、私はこんなんよ！？」と考えに考えた結果、出てきたのが「自分を飾るな♪作るな♪」でした。

自分を良く見せようとか、良 ...

私たちの「手」には、とてもすごいパワーがあります。

「あー、ともえさん･･･そっち系いっちゃいます？」とか思わないで、ぜひ読んでみてください(^-^;

 

手の治癒力とは「手当て」のことで ...

秋の「16℃」と土用のデトックス

 

秋って、とても爽やかな季節なんですけど、意外と「体調がすぐれない･･･」という方が多いようですね。

爽やかな秋を、心も身体も爽やかに過ごすために、ちょっとしたヒント ...