女性の健康

最近、よく「締め付けサポートって、どうなんですか?」というご質問をいただきます。

私個人の意見としては「反対」です。

必要以上に締め付けると循環が悪くなります。

循環が悪くなると、不調が起こったり、 ...

プライベート・日記

私は無宗教です。

ですが、祖母は信心深い仏教徒ですし、友人の中には、イスラム教徒やモルモン教徒がいます。

で・・・信心深い人達を見ていて、疑問に感じることが多いんですよね。。

なので、こんな記事を書 ...

健康全般

頭痛の原因て、実は頭にないことが多いです。

私の知る原因のなかから、今日は身体と食べ物についてご紹介をさせていただきます。

「身体と食べ物以外に何があるの?」というのは、思考とエネルギーですが、これはスピリチュ ...

シングルマザーの仕事と子育て

先日「いろいろ自分を犠牲にして、家族のため子供のために頑張ってくれているお母さんに感謝しましょう」的な記事(?)広告(?)を見ました。

うーん。。なんかシックリこない。。

世の中の「お母さん」て、そんなに可哀想 ...

シングルマザーの仕事と子育て

今年息子は高校3年生です。進路を考える時期です。

先日、息子がぽつりと言いました「目的なく大学に行っても意味ないん?」と。

は?なんで?

教師か誰かが言ってたみたいですね。

私の答えは「 ...

願いを叶える

よく「この先、私たちはどうなるの?」というのを聞きます。

でもこれって。。私はしっくりきません。

「この先、私はどうしたいの?」の方が、圧倒的に重要だと思うんです。

今日はそれについて、私の実際の経 ...

プライベート・日記

みなさんは、内から突き動かされる何かを感じたことはありますか?

私は何度かあります。(って、誰でもあるか^^)

一番最近は(と言っても、4年前ですが・・・)、どうにもこうにも「いま転校!いまの学校はダメ!近くの ...

心の健康

砂糖・小麦粉・化学物質を1ヶ月だけやめてみませんか♪と ご提案させていただくことが多いです。

そこでぶつかる一番大きな壁が「依存」です。

はい。ガッツリ依存しているので、とんでもない禁断症状が出ます。ほんと、エ ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

体質改善やダイエットの時に、小麦粉は基本NGです。

その理由は、「グルテンですよね?」と言われますが、それだけではありません。。

・大量に船で運ばれてくる際に害虫がつかないように、殺虫剤のようなものを大量に撒か ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

とにかく簡単で、美味しくて、アレンジもきいて、一品足りないときにも、作り置きにもオススメです。

材料

・人参 1本

・エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1

・お酢 大さじ1

・無添加 ...