久し振りにヒールを履いたら･･･
久し振りにヒールを履いたら･･･
先日、息子の入試で親子面接があり、久々にフォーマルな場でしたので、ビシッとスーツ＆ハイヒールで決めました♪←※あくまで当社比
若い頃は「女なら6cm以上のヒールを履かなきゃ！」みたいな、謎の独自ルールを持っており、基本的に毎日ヒールを履いていましたが、息子を妊娠したことを機に、ローヒール生活を始めました。それでも「ここぞ！」というフォーマルな場では、きちんとヒールのある靴を履くようにしています。
渡しは、元々足首の骨が変形していて、靴選びは大変なんです。ですのでヒールと言っても、市販のもので足にピタッと合う物がほとんどなく「気に入ったものを試着して～」という買い方ができないんです(涙)
なので、いつも両脚を３D計測していただいて、それを元に合いそうなものを数点選んでいただいて、その中から決めています。
オーダーメイドほどではなくとも、まぁ…決してお財布には優しくないですけど(^-^; 足は大切なので価値ある出費と思っています♪
ヒールは、やっぱり良くない
先にご紹介したように、靴選びは かなり慎重にしているので、初めて履いても靴擦れを起こすことはありませんし、丸一日履いても「足が痛い」とか「疲れた」とか「もう歩けない」とかいう感覚はありません。
ですが、毎日の寝る前のルーティーンで、足首をゆるめる体操をすると･･･！ビックリするくらいポキポキパキパキ鳴るは！鳴るは！！
夜寝る前に
・肩甲骨
。背骨
・骨盤＆股関節
・足首
の体操をするんですけど、どれも鳴る！鳴る！
オマケに、体操後に詰まりが抜けたのか、足首周りに蕁麻疹が10分ほど出ましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
やっぱりハイヒールって、そもそも「女性が歩きにくい様に」と作られただけあって、どんなに良いモノを買っても履いても、身体には良くないんですね。。だって重心も変わっちゃうしね。。
不調の原因は靴にもある？
一流のモデルさんとか、身体を商売にされている方って、普段はスニーカーって方がとても多いです。
ショーやステージでは、普通の人が履けないようなピンヒールを履きこなしていらっしゃいますが、普段は身体が資本！なので、身体にやさしい靴を履かれているみたいですね♪
もし、腰痛や肩こり、頭痛などに悩んでいらっしゃる方がいらっしゃったら、一度整体などで身体を整えると同時に、靴を見直してみるのはいかがでしょうか♪
そりゃ、カワイイ靴やオシャレな靴を履きたいのはわかりますし、ある程度の予算もあるのもわかります。
・めっちゃ可愛いから、ちょっと履き心地がイマイチだけど…ガマン
・脚がキレイに見えるから、歩きにくいけど…高めのヒールで
・本当はクッション性のある靴底と本革がいいんだけど…予算的に合皮でガマン…
など、見た目重視で履き心地や歩きやすさ、または値段を妥協したとして、その妥協して買った靴が不調の原因だったら？妥協の意味がないような？と思ってしまいます。
もしも、あなたが悩んでいる日々の不調の原因が足（靴）にあったとしたら？見直してみる価値はありそうですね♪
