日本人に「胃がん」「大腸がん」が多い理由
今の日本・・・
・国民の5人に一人が糖尿病か その予備軍
・男性の約60%、女性の約45%が何かしらのガンにかかる
・国民の半数が、何かしらのアレルギーを持っている
こんな状況なんですね ...
甘くない!砂糖の現実
定期的に「基本中の基本」を^^
お砂糖の有害性については、かなり知られるようになってきましたね♪
砂糖は、私はタバコよりも身体に良くないと思っています。
砂糖を食べるとどうなるか・・・、その一部を ...
やめればわかる~やめてみな♪~
私は小麦粉は食べません。正しくは「粗悪な輸入小麦は食べません」かな。
ついでに、砂糖・化学物質・乳製品も食べないようにしていますが、今日は小麦をメインに説明していますね♪
・基本的に小麦粉とそれを使うものは買わ ...
【食事編】「引き算」で考えよう~オーガニックが普通です~
何を食べたらデトックスになりますか?
何を食べたら健康になりますか?
どうしてみんな「何を食べたら」とか「どんな栄養素を摂ったら」とか、足し算の考え方ばかりなんでしょう(^-^;
でもね、健康のため ...
【日用品】だから「引き算」だって(^-^;
気になる会社には潜入調査をする主義です♪
なので、派遣社員として色んな会社に行きました。
・製薬会社
・テレビCMでおなじみの日用品を扱う会社
だからこそわかる、日用品の恐ろしさ(^-^;
私が「抗生物質」を飲まない理由
私は、ほぼほぼ病院に行きません。
ここ10年くらいで病院に行ったのは
・歯科検診→歯医者
・息子のサッカーの怪我→整形外科
だけです。はい。
ちょっと熱が出たから・・・、ちょ ...
有機全粒粉100%のパン
私、パンが大好きです♪
ですが、そこらへんの薬品まみれの小麦粉は控えています。だって こういう知識のなかった若い頃に・・・一生分を上回るであろう粗悪なパンをたくさん食べたので(^-^;←そりゃ、生まれてきた赤ちゃん(息子) ...
【頭痛】原因と悪循環をやめてみよう
頭痛のある方は、本当に多いようですね。。私は基本的には頭痛はありませんが…、最近(というか、お注射を打った人と会うと)頭痛がすることがあります。
そんな時、私はどう治すか?
答えは簡単、良い塩とキレイな水を摂っ ...
パンが食べたい時だってある♪
私、よく「小麦粉は控えましょう」とか「1ヶ月だけでいいので、小麦粉をやめてみてください」なんて指導をさせていただいていますので、自分も小麦粉は控えています。
幸いにも、ラーメン、パスタ、うどん等の小麦の麺は 元々苦手なので ...
添加物大国日本の【無添加詐欺】
日本は世界でもトップクラスの添加物大国ですね。
よく「外国製のお菓子とか・・・怖くない?」とか言っている人は・・・一体何を根拠に言ってるんでしょうね。。
国で許可されて使われている添加物の数を調べたことはありま ...