老ける朝ごはん
いつも「若々しさは見た目(姿勢)が大切です!」とお伝えしていますが、実は、もう一つ血管年齢というか、細胞年齢というか、身体の内側の年齢というか・・・の老化を進ませてしまわないように!というのも気を付けています。
この「老化 ...
「やる理由」「やらない理由」結局同じ♪
やる人・やらない人
やる理由・やらない理由
結局、原因(現実)は同じなんです。
つまり、
・思考
・受け取り方
・解釈の仕方
・エネルギーの使い方
自分の心に正直ですか?~自己肯定感と自信~
体質改善、食事改善の仕事をしていると、本当によくコレにぶち当たります。
「自分に嘘をつく」「自分を騙す」
具体的にどういうことかというと、我慢したり妥協したりする癖がついてしまっているんです。←私も少し前は、こ ...
【冷めた方が美味しい】砂糖&小麦断ち おやつ
体質改善をするときに、アレもコレもとなるとパニックになってしまうので、一応は「砂糖・化学調味料を使わない」というのをかかげています。
上記をすると、自然と小麦を摂る量も激減しますが、それでも「ある一定期間」は小麦もガッツリ ...
マスクが乱す【9の法則】~宇宙の法則で生きよう~
以前は「皆のマスクを何とかしたい!」と思っていましたが・・・、今はもう「気づいた人だけ外せばいい」と思っています(涙)
マスクを着用する害については、以前こちらの記事でご紹介しましたが→「マスク誘発性疲労症候群~それでもマ ...
【母子家庭】私が自宅で仕事をしなかった理由
よく「子供のために自宅で仕事がしたい」とか「自宅で出来る仕事を探しています」とかいう相談を受けるのですが、実際に私が自宅で仕事をしてみて「こりゃダメだわ(^-^;」と、やめた理由を今日は書いてみようと思います。
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【頭痛】原因と悪循環をやめてみよう
頭痛のある方は、本当に多いようですね。。私は基本的には頭痛はありませんが…、最近(というか、お注射を打った人と会うと)頭痛がすることがあります。
そんな時、私はどう治すか?
答えは簡単、良い塩とキレイな水を摂っ ...
アラフィフ「そんなに食べないけど太る」理由
若い頃、「そんなに食べないけど、太るのよね~」と言っている中年女性をみて「そんな訳ねーだろ!バカじゃね?」と思っていました。
いや…、40歳を過ぎると、ま ...
【没個性教育クソ食らえ!】ハーモニーを奏でよう♪
今の日本の教育って、没個性教育ですよね(涙) 私は「イエスマン養成教育」と言う時もありますが。。
何でもかんでも「皆と一緒」って・・・もういい加減やめようよ?気付こうよ?と思います。
「皆と一緒」で何が良いこと ...
五感がピンチ!~五感を奪われていませんか?~
あなたは今、五感を奪われていませんか?
本当は、五感の次の第六感=「直感」について話がしたいのですが、まずは、五感がピンチ!というのから話を始めてみようと思います。