シングルマザーの仕事と子育て

地震で再確認「一番大切なこと」

 

2018年6月18日に、大阪の地震がありました。

我が家は震度5(強か弱かは忘れた…)でした。

まさか、一年後の同じ日に新潟で地震があるなんて…。 ...

心と身体のカラクリ

皆さん、熱を出してますか?

熱が出るのが「悪いこと」だと思っていませんか?

実は熱は

・デトックス

・殺菌

・感情の発散etc.

とっても沢山の役割があるんです! ...

昔の生活の知恵

足湯・脚湯の正しい仕方

 

足湯と脚湯に正しい方法があるってご存じですか?
足湯・脚湯の効果とあわせてご紹介します。

 

 

脚が冷えると・・・

脚が冷 ...