50代女性

皆さん、ちゃんと入浴していますか？

「は～い。毎日入ってます♪」という返事が返ってきますが、体質改善的にみて「ちゃんと」とは どういうことだと思いますか？

今日は、入浴の「ちゃんと」について書いてみようと思いま ...

息子の三者面談でした♪ いつも「怒られに行くようなもん」なので、気が重く、足取りも重く···なのですが･･･(^-^; ・評定平均●なので、成績は現状維持で大丈夫です ・生活態度も問題ありません ・あとは、進路の目標がきまれば教師としては安 ...

文句ばっかり言ってる人って、ほぼほぼやってませんね。やってる人って文句言わないんですよ、私の経験上。

今日は、常日頃から「文句言ってるヒマがあったらやってみ♪」と思っていること（愚痴）を記事にしてみます♪

愚痴 ...

さっそく質問です♪

ご自分の体温はご存じですか？

以前なら、病気にでもならない限り普段から体温を気にされることって、あまりないかもしれませんが、最近はピッピピッピとあちこちで検温されますよね。。

※ ...

私は、少し前までずっとずっと「母の日」が嫌いでした。

それは自分が傷つき続けてきたから･･･。

 

子供のころ、母の日に「●●券」をプレゼントするも「こんなもん要らん」と目の前でゴミ箱に捨 ...

定期的に「基本中の基本」を^^

お砂糖の有害性については、かなり知られるようになってきましたね♪

砂糖は、私はタバコよりも身体に良くないと思っています。

砂糖を食べるとどうなるか･･･、その一部を ...

最近、なんか･･･やたらと食糧危機の噂が出回ってますね。。というか、私のところの相談が増えました。

皆さん、やたらと不安がっていらっしゃいますが。。私は、こう考えます♪というのを今日は記事にしてみます。

食糧危 ...

肩こりにお悩みの方は多いと思います。

肩こりって、肩を揉んでも、一瞬ラクになったような気はしますが、結局 根本的には治らなかったりしませんか？

それもそのはず！

肩こりの原因は、肩にはありませんから ...

ギックリ腰になった事がある人は、とても多いようですね。

ギックリ腰って、信じられないような「つまらないようなこと」で突然なってしまいませんか？

・床の物を拾おうとしたら･･･

・朝起き上がろうとした ...

【辛口】とか書きましたが、また【ほぼ愚痴】です(^-^;　が、最後に「気持ちよく過ごす秘訣」もご紹介していますので、最後までお読みいただけると嬉しいです♪

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よく「impossible(不可能 ...