心と身体のカラクリ

常々、「花粉症は病気ではありません」とお伝えしてきました。

そして先日、ふと、息子に対して

「あれ?そういえば、息子君、今年は花粉症…なくない?」

と思い、聞いてみました。

そうすると息 ...

思考を変える

周りが大変なのに、

自分だけが幸せに暮らしていて

罪悪感を感じないんですか?

と聞かれました(^-^;

 

そんな風に罪悪感を感じてしまうのは

罪悪感を ...

プライベート・日記

私、ただいま、とある超有名商品のメーカーの

研究開発部門におります。

この仕事を紹介されたとき、

「香水、芳香剤、柔軟剤などの
 強い香りが苦手なのですが、それは大丈夫ですか?」

思考を変える

先日、市民税・県民税・森林税とかの書類がとどきまして、

見ていていい気分ではないので

サクッと支払って控えだけしまって残りは全て破り捨てたのですが、

「どんだけ税金もっていくねん!?」と

心と身体のカラクリ

いきなりですが、胸キュン、してますか?

胸って、

・胸騒ぎ

・胸が躍る

・胸が締め付けられる

など、感覚を感じやすいところです。

 

で、今 ...

髪の悩み解決法

私、1971年生まれです^^

50代になっても白髪はありませんでしたが

なんか最近は、探さなくてもチラホラと白髪があります^^

 

白髪がなかった頃は

「白髪が増え ...

手作り・手芸

プレゼントでハンカチをいただきました。

タオル地とガーゼで、とてもモノは良い^^

ただ…色が私の好みではない。。

せっかくいただいたものなので

気に入って使いたい!と思い、

...

シングルマザーの仕事と子育て

私は、毒親の元で育ちました。

だから、自分が親になったときに

「絶対に、自分の親みたいにはなりたくない!」と思いました。

だからといって、どうしたらいいかもわからない。。

とにかく、「親 ...

思考を変える

コロナで夏の高校野球が中止になったあの夏。

プロ野球はやっているのに、なぜ?

オリンピックはやっているのに、なぜ?

と疑問を感じることすらせず「仕方ない」で片づけた人は

一体どれくらいい ...

心と身体のカラクリ

不満、我慢て、溜めるととくなことになりません。

不満我慢を溜めに溜めて、限界に達すると爆発します。

爆発のときに、

爆発のエネルギーが外に向くと、

突然ビックリしるような行動を取ったりし ...