「疲労回復には何がいいですか？」
「疲労回復には何がいいですか？」というご質問をいただきました。
えっと。。「休みましょう」が私の答えです。
サプリや栄養ドリンクはオススメできませんし、薬なんてもってのほか。
食事だって「何を食べれ ...
【解説】大腸菌は病気の原因？
大腸菌＝悪い菌 と思っていませんか？
大腸菌は、病気の原因･･･みたいな。
それ、違います♪
大腸菌は、いつも私たちの身体の中にいます。
大腸菌がいるから、消化できるのです。
「親孝行」という名の虐待？
私、とても疑問に感じることがあります。それは「親孝行」ってなんなん？と。。
数年前の毒母の祖母に対する態度を見ていて･･･感じたのが最初で、その次は毒母が父に対して取った行動です。。
祖母は、いま98歳で健在で ...
「神頼み」で振り回される感情
「結婚をしたいのにできない」という相談をいただきました。
その方は「出来る事は全てやっている！」と。。
でも、、「なんで結婚したいんですか？」と聞いたときに答えが…「一人だと周りの目が」とか、なんだろ…「結婚」 ...
【解説】しょっちゅう病気をする子供
「子供がしょっちゅう病気をするんです」という相談が多いです。
私の回答は「良いじゃん♪」「がんばってるじゃん♪」です^^
一つ前の記事を読んでいただいた方は、もうある程度ご理解いただけていると思うのですが。
【辛口】弱い子供の育て方
以前から気になってはいたのですが、ここ数年は異常に感じます。。
自分の子供に対して「弱い子に育って欲しい」と願う親は、この世に一人もいないでしょう。
ですが、「安全」を意識しすぎるが故に、結果的に弱い子になって ...
「あなたみたいな特別な才能の無い人のいう事なんて」～琴線に触れるもの～
「あなたみたいな特別な才能の無い人の言うことなんて信じません！」みたいなことがありました～(笑)
言うね～(^-^;
じゃ、信じないでくださ～い(^-^;
「特別な才能」ってな ...
「身体の声を聴く」とは？
私、食生活指導のときに、いつも「身体の声を聴いてくださいね。身体は100％正直ですから。」とお伝えしています。
で、お客様が戸惑われるのが「身体の声を聴くって、どうやったらいいんですか？」と。
今日は、それを記 ...
「何もやる気が起きないんですが･･･」
「何もやる気が起きないんですが･･･、どうしたらいいでしょう。」というご相談をいただきました。
私の答えは「じゃ、何もしなければいいじゃないですか^^」です。
「何もしたくない」時って、心も身体も休憩したい時だ ...
【解説】「蕁麻疹に薬を塗る」とは、こういうこと
蕁麻疹の相談、多いですね。。
ここ2～3年で、異常に増えた気がします。。
で、蕁麻疹て一言で言うなら「排泄作用」です。まぁ…もっと分かりやすく言うと、ウ●チと一緒ですね♪
ということは、出し切らない ...