思考を変える

勤務先での話。

先日、海外からドワーッと来客がありました。

会議に次ぐ会議で、ランチに外食する時間が取れず

お弁当を準備することになりました。

今回はアレルギーを持っている人は居なかった ...

人間関係

人間関係が面倒くさくて孤立を選んだ私が

人間関係が面倒くさくなくなって、

繋がりを作れるようになるまでの話です。

 

以前の私は、

「イヤな仕事でも、仕事だからしな ...

心の健康

私、スポーツジムに通わず、

自宅トレーニングと自炊料理だけで

Best Body Japanの全国大会に出たことがあるくらいなので

ダイエットについてはプロです。

一応、証拠写真を。。

心の健康

私、心を病んだ経験があります。

だからこそ言えます!

心を病むのは、周りの誰かのせいではなく、自分のせいです。

 

・親が毒親だったから

・会社の人間関係が酷いから ...

心と身体のカラクリ

私、何かを食べるときは、出来るだけ自然で安全なもの(オーガニック)を食べたいと思っています。

そもそも論として、昔は全てがオーガニックでしたよね。。

本来、「オーガニック」は特別なことではなく、

オ ...

自分を知る

毎日の生活のなかで、小さな違和感を感じたとき、どうしていますか?

先日、息子と「違和感の大切さ」について話をする機会があったのですが

多くの方は、「ん?」「あれ?」と違和感を感じても

スルーしてしま ...

思考を変える

先日、「私が不幸なのは、過去世のカルマのせい。。」みたいな会話が耳に入ってきました。

私は心の中で「ブログネタ、ゲット!ありがとう!」と、聞き耳を立てておりました^^

 

私自身は、占い・ ...

自分を知る

人にやさしくできない時だって、普通にありますよ♪

人にやさしくできない時は、自分の中のエネルギーが枯渇しているときです。

・ガマンのしすぎ

・頑張りすぎ

・無理しすぎ

・言い ...

思考を変える

先日、スーパーに行くと、シニア世代の奥様方が果物売り場の前でご立腹でした(^-^;

「スイカ、高くて買えないわ!」

「桃も、こんなに高かったら、食べたくても食べられないわ!」って。。

確かに高い。

人間関係

よく、「相手の気持ちを理解しましょう」とか言われますよね。

私は、個人的にはこれに対して疑問を感じています。

まぁ、理解できるなら理解するに越したことはないですが、私には難しいことが多いです。

だか ...