髪の悩み解決法

私は、30代の頃、白髪だらけでした。。 毎月毎月白髪染めをしないと、すぐに目立ってくるし、 ...

シングルマザーの仕事と子育て

少し前から地方に移住したいと思っていて、いろいろ情報を集めたり、地元の人と交流したりしてい ...

健康全般

最近、本当にいろいろと考えさせられます。 その一つが「健康ってなに?」です。 今くらいの季 ...

心の健康

レス解消だいストレス発散できていますか? 「ストレス発散」と聞くと、何を思い浮かべますか? ...

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このクソ暑い炎天下で「暑くてマスク嫌ね~」「なんか気分悪い・・・」と言っているのに、更には ...

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40代からの正しいダイエット

ダイエットをする時に「健康的」に痩せたいという方が多いですが、「健康」と「健康的」は、必ず ...

プライベート・日記

最近息子が野球を始めたので、嬉しくて試合を見に行っています♪ うちの息子(高校2年生)は、 ...

美しく年齢を重ねる

何げにインターネットを見ていたら、こんな広告を目にしました(^-^; なぬ? いやいやいや ...

食と日用品の安全

今の日本・・・ ・国民の5人に一人が糖尿病か その予備軍 ・男性の約60%、女性の約45% ...