50代女性

前々から気にはなっていましたが、ここ2年くらいは特に酷いですね。。

細菌や微生物を敵対視しすぎじゃないですか？

菌は悪者じゃないですよ！菌は大事ですよ！菌は友達！大事な大事な味方ですよ♪

だって、私 ...

小さい頃から おせち料理が苦手でした(^-^;

「何で、このクッソ寒い時期に冷えた料理を食わねばならぬ？？？」と。

大人になって「おせち料理とはなんぞや？」というのも知りましたが、それでもやはり･･･寒い時期に ...

あけましておめでとうございます(*^0^*)

2022年が皆様にとって良い一年になりますように～☆

改めてですが、私がお伝えしている健康法を「むかし×シンプル健康法」と名付けています。 ...

私、ここ2年程、週に3～5日くらい縄跳びをしています。

で、「縄跳びスゲー！」と実感しているので、今日はこんな記事を投稿してみました♪

縄跳び ...

私はケチです。

普通のケチではなくて、ドケチ♪

ですがよく「ケチ、ケチって言ってる割りには、結構お金を使ってませんか？」なんて言われるので、今日は私流の「ケチの流儀」を書いてみようと思います。

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自分の家が「普通」なので、あまり普段は何とも思わないのですが、友人が遊びに来たり、泊りに来たりすると、結構「えー！まじで？？」と驚かれる【我が家にないもの】を書いてみようと思います♪

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何かを始めるとき、あなたは誰を信じますか？

・テレビによく出ている有名な先生

・ネットの情報

・近所のサロンの先生

いろいろあるでしょう。

でもね、今日私が伝えたいのは、こん ...

いつも「若々しさは見た目（姿勢）が大切です！」とお伝えしていますが、実は、もう一つ血管年齢というか、細胞年齢というか、身体の内側の年齢というか･･･の老化を進ませてしまわないように！というのも気を付けています。

この「老化 ...

やる人・やらない人

やる理由・やらない理由

結局、原因（現実）は同じなんです。

つまり、

・思考

・受け取り方

・解釈の仕方

・エネルギーの使い方

体質改善、食事改善の仕事をしていると、本当によくコレにぶち当たります。

「自分に嘘をつく」「自分を騙す」

具体的にどういうことかというと、我慢したり妥協したりする癖がついてしまっているんです。←私も少し前は、こ ...