肩こりの原因は「目の疲れ」と意外なアレ!
肩こりにお悩みの方は多いと思います。
肩こりって、肩を揉んでも、一瞬ラクになったような気はしますが、結局 根本的には治らなかったりしませんか?
それもそのはず!
肩こりの原因は、肩にはありませんから ...
ギックリ腰←急にギックリなりません
ギックリ腰になった事がある人は、とても多いようですね。
ギックリ腰って、信じられないような「つまらないようなこと」で突然なってしまいませんか?
・床の物を拾おうとしたら・・・
・朝起き上がろうとした ...
【辛口】「結局お金ですか?」にお答えします♪
【辛口】とか書きましたが、また【ほぼ愚痴】です(^-^; が、最後に「気持ちよく過ごす秘訣」もご紹介していますので、最後までお読みいただけると嬉しいです♪
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よく「impossible(不可能 ...
しんどい原因は、運動不足?~循環させよう~
「しんどい」って関西弁なのかな? 疲れたとか、ダルいとか、倦怠感とか、そんな感じです。
しんどい。ダルい。そんな時こそ運動をしてほしい場合があります。それが循環不足の方。
その特徴として、じっとしている時は、し ...
私たちは全員「超高機能人間」です!
私たちの身体ってスゴいです!現代の科学をもってしても解明されないくらいスゴイんです☆
それを知って欲しくて、今日はこの記事を書きます。
「便利なもの」や「ラクできるもの」というのは、ほとんどの場合、私たちの身体 ...
【ズバリ】子供にマスクをさせたくないなら・・・
最近「子供にマスクをさせたくないんです。」という相談がとても多いです。
わかります。私だってそうです!
ただ、相談をしてきた皆さん・・・しっかりガッツリ マスクをされてるんですよね。。
自分が受け入 ...
「五月病」は治しちゃいけない♪
桜の季節が終わって、緑が鮮やかになる爽やかな5月。ですが、季節は爽やかなのに心も身体も爽やかじゃない・・・なんてこと、ありませんか?俗に言う「五月病」ですね。
五月病は病気じゃありません♪
五月病は、有難い心の ...
【お金編】必要なものは全て与えられます
必要なものは全て与えられます。←これ、本当ですよ。
「そんなことない!私は困ってる!」って方は、今あるものに気付いて、感謝することから始めてみるのはいかがでしょうか。
いきなり何億というお金が入って来ないかもし ...
【不調の原因】頭で生きてる?身体で生きてる?
2019年の記事を加筆修正しました。
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病気とまではいかないし、病院に行くほどでもない。だけど何だか長引く不調・・・ありませんか?
実は それ、頭で ...
「ファスティングってどうなんですか?」にお答えします
ときどき「ファスティングってどうなんですか?」とのご質問をいただきます。
ファスティングは、とても身体に良いと思います。ただ、専門家の指導のもと、正しくするというのが絶対条件です。
私は、ファスティングの専門家 ...