「我慢するストレス」と「価値ある我慢」
我慢をするのはストレスですね。
私「我慢」という漢字があまり好きではないので「ガマン」で書かせていただきます。
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私がガッツリ食事指導をさせていただいていた頃
・砂糖を ...
「私だけがやったって・・・何も変わらないです」←(。´・ω・)ん?
「いまの世の中がオカシイ」と感じている人は 案外多くて、「いまの世の中が変わるといいな」と思っている人も案外多くて。
でも、誰も行動しないんですよね。。
「私だけがやったって・・・何も変わらなくないですか?」っ ...
「残業って、どうやったら断れますか?」
なんと会社で「残業って、どうやったら断れますか?」と質問されました。
私、定時のチャイムと共に会社を去る人で、どうも周りはそれが不思議みたいでした。
で、残業をしなくていい方法って、ものすごくシンプルで・・・「 ...
「指定校推薦」を断りました Σ(・ω・ノ)ノ!
7月下旬の話です。
高校3年生の息子、進路の三者面談に呼び出され、何かと思いきや・・・、リアルに「息子君の志望校は、指定校推薦枠がありますので、指定校推薦の選考に申し込みませんか。」という話でした。
「指定校・ ...
「他人を批判する人」の対処法~性格が悪いですが何か?~
他人を批判する人…多いですね(^-^;
最近はめっきりなくなりましたが、批判されてたときの私の実際の例だと…
■Best Body Japanの全国大会の写真を載せたときに「ババァの水 ...
「普通の人」なんていません♪
私、ずっと「変な人」って言われて生きてきましたが、半世紀以上生きてきて思うのは・・・、「いや、逆に普通の人なんていなくない?」です。
みんな「普通のふり」していますが、たいがい変ですよね?
それなのに人に向かっ ...
マイナンバーカードを返納しました
私、マイナンバーカードが何のために推し進められているかというのを知らずに、出てすぐのころに「ちょうどパスポート切れちゃったし、運転免許証も持ってないし、『写真付きの身分証明書』になるならいいかな。。」って作ってしまったんです。 ...
【私はこうする】変化に恐怖と不安を感じたら・・・
ちょうど私がいま「変化したい気持ち」と「変化への不安・恐怖」との間で実践中なので、こんな記事にしてみました。
変化は怖い。変化は不安。←これ、普通です♪
「やりたい」と「やれない」「できるのかなぁ・・・」の間で ...
思考操作が解けるとき・・・
私たちは、生まれた瞬間から思考操作をされます。
そして、それを「当たり前」だと信じて育ちます。
・我慢することは偉いこと
・苦労して当たり前
・自分のことより周りのことを優先すべき
ママチャリで26km走ってきました♪
いつも、徒歩→電車→徒歩で、片道約1時間かけていくパン屋さん。
ときどき気が向いたら自転車でいきます^^
自転車だと↓52分?
信号を守って、鼻歌混じりでるんるんで行くので、私は1時間ちょっとかかり ...