人間関係

私、昔は「嫌われてはいけない」と思い込んでいたので

自分の本心を隠して生きていました。

ですが、だんだんと疲れて、

「周りに嫌われても、自分に素直が一番!」

と思うようになり、

自分を知る

私たちの心と身体は、いつだって100%正直です。

正直じゃないのは頭(思考)です。

 

初対面の方に対して、なんとなく

一瞬「ん?」と引っ掛かるものを感じたり

無意 ...

思考を変える

若い頃は、「欲しいもの」の基準が

・周りよりいいもの

・周りから羨ましがられるもの

だったんですよね。。

そういう基準で選んでいたときって

買っても買っても、満足しない。。

人間関係

先週(連休)に、いろいろと思うことがありました。

子供の頃の我が家は、

敬老の日は、必ずプレゼントを持って

祖祖母と祖母を訪ねなければいけませんでした。

百歩譲って、ここまでは有りとして ...

心と身体のカラクリ

お盆休み中に、朝起きるとなんとなく食欲がない。。

そして、左目の奥が痛くなり

吐き気もしてきた。。

「少し横になった方がいいのかな」と考えていたところ

なんとなく

「外に出て ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は息子に「モノを大切にしなさい」と教えたつもりでした。

ですが、息子はモノを大切に扱いませんでした。

 

それに対して、ずっと疑問だったのですが、

あるとき「一番欲しいものじ ...

心と身体のカラクリ

「疲れた」と感じるのは、

とても大切な危機察知能力です。

「疲れた」=休んで ということですよね。

だから、疲れたら休めばいいのに、

エナジードリンクやサプリを飲んで

無理を ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は、正社員で働いたことがありません。

仕事は、興味のあることを点々とし
(興味のあることに全て挑戦し)

お金も、貯金をするよりも、

その時その時を楽しむために使いました。

親や ...

自分を知る

私が思う「良い生活」は、

自分が好きなものに囲まれた生活です。

そこには「周りと比べてどう」とか

「周りより多くの(高価な)ものを持つ」とか

は、ありません。

 

思考を変える

私は、思考停止の親に育てられました。

何かを質問すると、必ず、

「だって常識(当たり前)でしょ!」と叱られました。

「常識(当たり前)ってなに?」と聞くと

「うるさい!常識(当たり前)は ...