思考を変える

よく、こんなご質問をいただきました。

「テキストを買ったら、砂糖を止められますか？」

「個人セッションを受けたら痩せられますか？」　など。。

この答えは「NO」です。。

だってね、テキス ...

自分を知る

私、以前は自分に自信がなくて、「人より良いものを持とう」と外側で勝負しようと必死だったり、とにかく、誰かと比べていないと「自分」というものが保てない･･･という、クソみたいな時期を長く過ごしました(^-^;

で、その時も言 ...

シングルマザーの仕事と子育て

4月下旬頃から私の周りで胃腸炎が大流行しています。

当然ながら、私は相変わらず無駄に元気☆

胃腸炎の原因は…ストレスと細菌バランスの崩れですね、と私は考えています。

ま、一般的な西洋医学の考え方とは ...

人間関係

このブログでは、よく「毒親と縁を切りました」というのを書かせていただいているのですが。

それに気づいた→決心した経緯を、今日はご紹介してみようと思います。

 

私の両親は、決して悪意はない ...

プロフィール

先日、中学生のお子さんを持つお母さんと話しをしていると、

「春休みに、何もせずにいるとダメになるから、何かしなさい！って言ってたんです。」とな？

えっと。。

春休みって、「休む」んじゃないの？

心と身体のカラクリ

先日、余命宣告の相談をされました。

そこで、とても不思議だったのですが、どうして皆さん、そんなに素直に医師の言う事を信じてしまうんでしょう･･･と。

相談者様の了承を得て、本日は記事にさせていただきます^^

人間関係

一つ前の記事「毎日楽しく過ごしたいなら」のオッサンをスカしたのを例にあげてみましょうか。

いつも電車を降りるときに押してくるオッサン。

最初は、自分がコケないようにだけ気を付けていたんですが、

その ...

人間関係

新しい職場に行って、また歓迎会の話がありました。

しかも、今回の会社･･･ひどくて(^-^;

私の知らぬところで、私の歓迎会の日時と場所が決定していました～(笑)

で、突然、一斉メールが飛んできて、 ...

自分を知る

私･･･、親から「我慢しなさい！」と言われまくって育ちました。

・我慢できる子は良い子

・我慢できたら褒められる

・我慢できない子は悪い子

・我慢できなかったら怒られる

クソ ...

心の健康

最近、ちょっと気になる事があったので、こんなタイトルの記事にしてみました。

知り合いのママさんが、常日頃から「学校なんて行かなくてもいいよね」と私と同じように言っています。

なので、「似たような価値観なら、気が ...