夏バテに負けない身体の作り方♪
いきなりですが、夏バテは どうしてなるかご存じですか?
夏バテには以下の事が関係しています。
① 湿度
② 暑さ
③ 温度差
今日は、それぞれの対策をご紹介しますね。 ...
梅雨バテの原因 と 快適に過ごす方法
梅雨バテの原因 と 快適に過ごす方法
梅雨のジメジメした時期になると
・なんとなくやる気が出ない
・いくら寝ても眠い
・身体がダルい
そんな傾向にありませんか。
秋バテ知らずの身体を作りましょう
秋バテ知らずの身体を作りましょう
「梅雨バテ」「夏バテ」「秋バテ」と、初夏からずっとバテている方も いらっしゃるかも?
「秋バテ」は、最近よく耳にするようになった言葉ですが、あなたは知っていますか? ...
土用にウナギ←本当に食べたい?
土用にウナギ←本当に食べたい?
お客様からのご相談。
「土用の丑の日だから、鰻を食べようと思ったんですけど、食欲なくて・・・」
そりゃそうだ!!
まずは、土用のお話から。