免疫力アップ

個人的には、もう 「お腹いっぱい」 「飽きた」と感じていますが、世間は違うようで･･･最近やたらとこの質問が多いので、記事でご回答します。

少しでも皆さんが心穏やかになると嬉しいです。

 

ずっと思っていることがあります。それは「死ぬときは死ぬ」「死なない時は死なない」。

それを、ここ2年程で更に強く感じるようになりました。

こんな仕事をしているので、全国各地から健康や命に関わる情報を多くいただき ...

前々から気にはなっていましたが、ここ2年くらいは特に酷いですね。。

細菌や微生物を敵対視しすぎじゃないですか？

菌は悪者じゃないですよ！菌は大事ですよ！菌は友達！大事な大事な味方ですよ♪

だって、私 ...

以前は「皆のマスクを何とかしたい！」と思っていましたが･･･、今はもう「気づいた人だけ外せばいい」と思っています(涙)

マスクを着用する害については、以前こちらの記事でご紹介しましたが→「マスク誘発性疲労症候群～それでもマ ...

身体のサビを落とす（解毒する）のに、一番良いのは食べない事なんですけど、それは私は辛い！←だって食いしん坊なんですもん♪

という訳で、サビを落とす（解毒する）のについて、今日は書いてみようと思います。

身体のサ ...

砂糖を日常的に摂取していると、こんな症状が表れます。

・イライラする

・疲労感

・寝起きのダルさ

・日中の異常な眠気

・足が臭くなる

・首の詰まり（肩こりのような ...

今こそ知って欲しい！塩と身体と殺菌機能

 

私の知識が本当に正しいなら、減塩は、特に今の時期の減塩は、本当に怖いと思っています。

私、予防接種もしたことなくて、生まれてこの方インフルエンザにかかったこと ...

マスクをし続けるとこうなります

 

コロナウイルスが流行し始めてから、マスク生活になった人が9割以上ではないでしょうか。。

私は、マスク反対派です。とはいえ、今のご時世マスクをしていないと「非国民」的な ...

アラフィフが知っておくべき「美しくなる食べ方」

 

アラフィフだからこそ！知っていただきたい「美しくなる食べ方」について、今日はこの記事にしてお届けします。

キーワードは、血糖値と咀嚼です♪

柿を食べよう♪　柿の美容＆健康効果

 

「柿が赤くなると医者が青くなる」ということわざがあります。

柿が赤くなる秋は気候が良いので、体調を崩す人が少なくなり、医者が商売にならずに青ざめる、という意味だそ ...