ハラスメントと骨盤には関係がある
最近、〇〇ハラスメントという言葉を、本当によく耳にします。正直ウンザリ･･･。
じつはこの「ハラスメント」がクローズアップされる背景と日本人の生活様式の変化には大き ...
肩こりの原因は「目の疲れ」と意外なアレ？
肩こりにお悩みの方は、とても多いと思いようですね。
肩こりって、肩を揉んでも、一瞬ラクになったような気はしますが、結局 根本的には治らなかったりしませんか？ ...
「食欲の秋」と汗の関係
数日前から関西は突然 空気が秋になりました♪そのお陰で、とても涼しいです♪
今週は、クーラーの要らない爽やかな朝を過ごしています(*^^*)
とはいえ、まだまだ日 ...
草食系と肉食系 ～生き残る子育て～
「草食系男子」と「肉食系男子」、一体何が違うでしょう。
よく、性格的な比較をされますが、決定的に違うモノがあります。それは「骨盤」です。
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血圧に一喜一憂していませんか？
最近、血圧に関するご相談をよくいただきます。そしてテレビでも血圧に関する商品のCMをよく目にします。
でも、血圧って そんなに常に一定じゃないんですよ。ほんの少しの感 ...
水分補給は塩と水！ お茶もスポーツドリンクもダメです！
最近、熱中症が大きく取り上げられていますね。 コロナ対策でマスクをしていると、どうしても「飲む」行為が減ってしまうので、いつもの年以上に気を付けていただき ...
「髪は女の命」とは、こういう意味です
よく「髪は女の命」って耳にしませんか？←昭和の遺産でしょうか(^-^;
ですが、昔から言われていることは、全てに意味があって、全て理に適っているんです♪ ...
布わらじ、作ったよ♪
お盆休み、私は休みですけど、息子は部活動があったり友達と約束があったり、オマケにコロナだったり。。
いつもの年なら旅行してるんですけど、今年は（しようと思えば出来るけど）いろい ...
心にも影響大！歩き方の魔法☆
自分の歩き方を意識したことはありますか？ 自分の歩き方が どんなだか知っていますか？ そして、歩き方は心(脳)にも大きく影響するってご存じですか？
これは、私が通勤も含 ...
今年も梅干しできたよ♪
今年も梅干しが出来ました♪
6月上旬に漬けた梅を、土用のお日様に三日三晩干しました。
いつもなら、お友達に配ったり、梅干しおにぎりランチ会をしたりするんですけど・ ...