心と身体のカラクリ

私、何かを食べるときは、出来るだけ自然で安全なもの(オーガニック)を食べたいと思っています。

そもそも論として、昔は全てがオーガニックでしたよね。。

本来、「オーガニック」は特別なことではなく、

オ ...

心の健康

先日「うつになりたくないんですが、うつを防ぐ方法とか生活習慣ってありますか?」と聞かれました。

あります♪

 

それは、

・うつになりたくなかったら、うつのことを考えない

思考を変える

「働いて、働いて、働いて、働いて、働いてまいります。」が

新語・流行語大賞にノミネートされたんですってね。

 

なんか・・・「働いて、働いて・・・」の映像を見たときに

ド素人の ...

プライベート・日記

先日、瀬戸内海の猫島(男木島・佐柳島)に行ってきました^^

猫たちの違いに感心したので、

今日はそのことを記事にしてみようと思います^^

 

 

■男木島 ...

シングルマザーの仕事と子育て

先日、息子(19歳)が熱を出しました。

 

いろいろと無茶をして「青春」していたので、

「あー、メンテナンス入りましたね~^^」という感じではありますが。。

 

思考を変える

ほとんどテレビを見ないので、、

今ごろ知りました。。

日本の首相が、米国大統領の隣で

きゃぴきゃぴ ぴょんぴょん していたそうですね。。

そして、ものすごい額のお金をポン♪と差し出したそ ...

思考を変える

もし、100m先にゴールがあったとして、

①何もない平坦でまっすぐな道を行く

②網をくぐったり、跳び箱を飛んだり、ぶら下がっているパンにかぶりついたりしながら行く

 

どっちが ...

心の健康

期待をしてしまうことは、もちろん今でもあります。

そして、必ずしも「期待をする」ことは悪いことではありません。

ですが、「期待」が何であるか、

期待をすると(しすぎると)どうなるかを知ってから、

シングルマザーの仕事と子育て

最近、同年代の「守って生きてきた」人たちから よく羨ましがられるので、今日はこの記事を書いています。

 

私の人生、9割失敗と言っても過言ではないくらい、色んなことを経験しました^^

だか ...

シングルマザーの仕事と子育て

私、子供のころから「多数決」というのがキライでした。

ディベートの授業も大キライでした。

だって、多数決って、数が多い方の意見が通る=数が少ない方はガマンして数が多い方に従いなさい!ということですよね? ...