レモン水ならぬ、すだち水でデトックス?
先週、バケツ一杯のすだちをいただきました! えっと・・・すだちって、2~3個で良くない?と ...
キノコの冷凍保存がスゴイ☆
秋の味覚と言えばキノコですね。 とはいえ、最近は栽培技術も進んで1年中キノコが出回りますが ...
「治験」て何するの?なぜ時間がかかるの?
最近、よくワクチンを【まだ】打たない理由を書いています。 今回のワクチンについて「治験が終 ...
ある日の会社のオヤツ
体質改善・食事改善・思考改善の仕事をしています。 なので、会社のおやつもスナック菓子etc ...
40年ぶり~お墓参りに行ってきました~
私個人は、お墓参りはしないし好きではないのですが、 だからと言って、自分以外の人の価値観を ...
そのマスク、安全ですか?
長引くマスク生活。。(私は、ほぼマスクしてませんが・・・) これまで、マスク便秘だの、免疫 ...
私が止めてラクになったこと~からだ編~
以前はね、もう本当に、心も身体もボロボロの時期があったんです。 で、心が軽くなったのは 私 ...
我が家のお弁当ルール
先日、何ヶ月かぶりにお弁当を2つ作りました。 緊急事態宣言で、私は在宅勤務が増え、息子もオ ...
私が止めてラクになったこと~こころ編~
以前は、本当に辛くて、しんどくて、生きにくくて・・・という時期がありました。 それで、「な ...
「手」の治癒力~意識して活用しよう~
私たちの「手」には、とてもすごいパワーがあります。 「あー、ともえさん・・・そっち系いっち ...