心と身体のカラクリ

毎回毎回ですが (汗) 心と身体って、繋がってるんですよ☆ だって、人間は「心と身体」で出 ...

心と身体のカラクリ

自分の歩き方を意識したことはありますか？　 自分の歩き方が どんなだか知っていますか？　 ...

心と身体のカラクリ

糖尿病は生活習慣病です。ですので、生活習慣を改善すれば治ります。 逆に言うなら、生活習慣を ...

女性の健康

この1年ほど、便秘になったというご相談を沢山いただきます。 今日は、いろいろとアドバイスを ...

使ってみて良かった商品

息子のアレルギー発症を機に、お洗濯マグちゃんとか…無添加で良いと言われるものは、あれこれ試 ...

美しく年齢を重ねる

食事を考える際、肉中心か、野菜中心か、魚中心か、そんなことを考える方が多いのではないでしょ ...

プライベート・日記

今年も祖母に習った梅干し、作りました！ いつもなら、土用の頃に三日三晩干して完成☆なのです ...

心の健康

・妬む人 ・批判的な人 あなたの周りに居ませんか。 こういう人が居ると、やっぱり気持ちよく ...

シングルマザーの仕事と子育て

個人的には、男の値打ちと身長は無関係♪と思っています。 ただし、体格勝負のスポーツをしてい ...

美しく年齢を重ねる

私、50代ですけど白髪がありません。あ、いつもの癖で、ちょっと盛ってます･･･。正しくは、 ...