「年齢」を女性の武器にするには？
先日とても興味深い現場に遭遇しました。
これって、女性にも共通するよね！と、勉強になったのでシェアさせていただきます。
「不細工」という武器
先日のランチのとき ...
きゅうりとヨーグルトのスープ
暑くて食欲がないときは、食べなくてOKです。とお伝えしていますが、それでも何か食べやすいものを・・・。と思うときに、こんなメニューはいかがでしょうか。
これは、トルコ人 ...
土用にウナギ←本当に食べたい？
お客様からのご相談。
「土用の丑の日だから、鰻を食べようと思ったんですけど、食欲なくて・・・」
そりゃそうだ！！
まずは、土用のお話から。
「若い頃に やっとけばよかった」←バカになれば解決！
よく、「若い頃に、ちゃんとしとけばよかった。。」というお声を聴きます。
・若い頃に、英語をちゃんと勉強しておけばよかった。
・若い頃 ...
「毒出し風呂」の 効果 と やり方
「毒出し風呂」というのを初めて知った時、「なんちゅう名前！？」とインパクトの強さに驚いたのを今も覚えています。
この「毒出し風呂」は、かなり万能で私は定期的に利用 ...
怪我の治し方～細胞修復のお話～
アラフィフにもなると「最近、ケガの治りが遅い」なんて感じませんか？
今回は、息子がサッカーをしていて靭帯をのばしてきました。
今は、ギブスと松葉杖の生活をしています。
もう中学生（反抗期）で、母の言 ...
「朝起きてすぐに食べる気にならない」←正常な証拠です♪
先日電車の中で、マダム達の こんな会話を耳にしました。。
A「私朝起きてすぐには食べる気にならないんですよね～」
B「えぇ～そうな ...
本当にそれで満足ですか？
ダイエットをしたい！と仰る皆様を拝見していて、常々「なぜそれ？」と不思議に感じている事があります。
それは「痩せたいんです！」と言う人の多くは、痩せることにフォーカスせずに ...
全ての正解は「気持ちよく」
最近つくづく感じることがあります。
それは、タイトルにもした、全ての正解は「気持ちよく」ということです。
逆に言うなら「我慢」は本当によくありません。それは、 ...
現代人が夏に気を付けたい「汗」のお話
明治生まれの祖祖母と、大正生まれの祖母から習ったことです。
昔は、「夏は汗をかいて動く事で健康を保てる」と、誰もが知っていたそうです。
それをしなく ...