我が家にミラブルがやってきた♪～2ヶ月使った感想～
お誕生日プレゼントに、ずっと欲しかったミラブルをいただきました！ありがとうございます！！
約2ヶ月間使ってみた感想は、「とにかく良い！」です。
満腹じゃなくても「食べ過ぎ」ですよ～
たまには思う存分食べるのも良いし、私だってそうします♪ただ、「食べ過ぎ」の本当の意味を知っていただけるだけで、「何か調子良くない」時にお役に立てると思い、この記事を投稿しま ...
社畜ですが何か？～母子家庭の時間＆お金事情～
お金の稼ぎ方は人それぞれ。時間の使い方も人それぞれ。興味を持ってもらえたので、ちょこっとだけ書いてみようと思います。
以前、「本業一本で稼ぐんだ！」と独 ...
エネルギー消費のお勉強 ～脱！省エネ体質～
エネルギーを消費すれば痩せる♪それくらい、誰だって知ってる(*^^*)
じゃ、どうやってエネルギーを消費するか？一般的には「動けばいいんでしょ？」と思わ ...
満腹と満足
これは、私がいつも意識していることなのですが、ダイエットや体質改善の「基本中の基本」でもあります。
ダイエットにカロリー計算なんて必要ありません。だって、私はカロリー計算なんて出来ません ...
時間は戻らない ～受験生の母の想い～
私が子育てで（いや、生きていく上で）大切にしている軸の1つが「時間は戻らない」ということです。
・子供が夜泣きでギャーギャー泣いてても、それもいつかは終わります ...
上手く行かないときのチャンスの引き寄せ方
世の中、上手く行く時ばかりではありません。私の場合、こんな仕事をしているので「こうやったら上手く行きました！」と、自慢タラタラに書いている事が多いですが、上手く行く前に ...
梅雨バテの原因 と 解決法
いつもは梅雨の前にご紹介をする内容なのですが、今年はガッツリ「梅雨真っ只中」に書いてみました♪
梅雨のジメジメした時期になると
・なんとなくやる気が出ない
私流♪腸活の第一歩 ～まずはお掃除から～
最近「腸活」という言葉をよく耳にしますね。
腸内環境は、ダイエットでも体質改善でも本当に大切で、基本中の基本です。
腸に良い生活をしようと考えて ...
心も身体も「潜在意識」で出来ている
一般的に、私たちの能力を100とすると
潜在意識95％くらい
顕在意識5％くらい
と言われているのは、皆さんご存じですよね。
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