シングルマザーの仕事と子育て

恥ずかしい思いをさせてごめんね~私が頑張る理由~

 

私、今でこそ、きっと一般的な同年代の女性より若く見られると思いますし、きっと「みっともない」という事も無いと思います。かといって、ずば抜けてイケてるか?と聞かれ ...

心と身体のカラクリ

東洋医学で説明!恋する女性がキレイな理由

 

いつ発売するねん?なテキストの一部に「東洋医学の考え方」という資料を入れています。

その中では、心と体の繋がりについて書いてあるのですが、恋する女性がキレイ ...

心と身体のカラクリ

「キレイな心」と「素直な心」と健康の関係

 

「キレイな心」であれることは素晴らしいことですし、誰だって そうありたいと願うかもしれませんね。

でも、今の時代は「キレイな心」よりも、「素直な心」の方が私 ...

食と日用品の安全

お米の黒い斑点は 安全の証

 

お米に黒い粒々があるのを嫌う方がいらっしゃるので、今日は、お米の黒い斑点について記事にしてみました。

安全なものを食べたいと願うのは、誰も同じです。 ですが、何が本当に安 ...

自分を知る

流行より大切なこと ~メディアに振り回されないために~

 

テレビで「きな粉が良い!」と放送されると、スーパーの陳列棚からきな粉が消える。でも、翌週には きな粉は陳列棚に溢れかえっている。。

テレビで「 ...

シングルマザーの仕事と子育て

お金は心にも影響します~お金は大切~

 

世の中、お金が全てではありませんし、お金お金とガツガツするのもどうかと思います。

ですが、極貧生活を経験した私としては「お金は大切」「お金は一番大切なものではな ...

冬の健康

気になるウイルス対策

 

メディアが不安を煽ってきますね、コロナウイルス。。

全く心配じゃないというと嘘になりますが、自分の犬並みの免疫を信じて日々元気に過ごしております(*^^*)

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冬の健康

みかんと陳皮と果皮

 

少し前までは、「みかんの皮を欲したら陳皮」と思っていたので、「陳皮なんて、冬になったらいくらでも作れる!」と思っていました。 

ですが、東洋医学でいう「陳皮」とは熟したみかんの皮 ...

冬の健康

私流 新型コロナウイルス対策

 

お客様から沢山いただくご相談です。

「新型コロナウイルスが怖いんですけど・・・」確かに!メディアがめちゃくちゃ不安を煽ってきますもんね(^-^;

私は、コロ ...

美しく年齢を重ねる

老ける食事、若返る食事 ~食とテロメア~

 

日々の食事がいかに大切かということは、こちらのブログでウザイ程お伝えしていますが(^-^; 本日は、アメリカで発表された研究を元に、現代の「普通の食事」が、いかに細胞レ ...