どんな「基準」で生活していますか?
あなたは、どんな「基準」で生活していますか?
私の所には、こんな質問が多く寄せられます。
・夜、よく眠れないんです
・痩せられないんです
・便秘なんです
・体調がスッキリしな ...
2020 クリスマスに思うこと
私は「砂糖を使わない」生活をしていますが、クリスマスや誕生日などのイベント時には、健康オタクではないので、全力で楽しんでいます♪
今年は、少し早く、先週末に息子と彼女ちゃんが「ケーキを作ってみたい ...
95歳の祖母と「今年が最後」詐欺
95歳の祖母と「今年が最後」詐欺
昨年、祖母(95歳)が大腿骨骨折で入院をしました。
この年で入院なんてしたら、普通は寝たきりになって・・・と思ってしまうところですが、私の祖母はリハビリを頑張りコロ ...
思考改善~自分の足で歩こう!~
思考改善~自分の足で歩こう!~
こんな仕事をしていると、体質改善のみならず、多くのご相談をいただきます。
その相談の内容は、まさに「少し前の私」なんです。放ってけない・・・。
「何でも他 ...
苦しいときの「ちょっと待てよ~」
苦しいときの「ちょっと待てよ~」 苦しいとき、辛いとき、困ったとき、私がいつもすることがあります。 それは、「ちょっと待てよ~」と言ってみる。 そして、「ちょっと待てよ~」をきっかけにして、考えを切り替えるようにしています。 考えを切り替え ...
40代 私が願いを叶えた方法①
40代 私が願いを叶えた方法①
私は、昔デブでした。不細工でした。虐められていました。嫌われていました。貧乏でした。
でも、そこから願いを叶えて今は「大逆転した」と言えるほどに人生が好転しました。