【えっ?】老化を防ぐ!トーストに乗せるべき食材???
何げにインターネットを見ていたら、こんな広告を目にしました(^-^;
なぬ?
いやいやいやいや…白い小麦粉を食ってる時点で老けますからね?と一人で盛大に突っ込みました(^-^;
せっかくなので、19 ...
甘くない!砂糖の現実
定期的に「基本中の基本」を^^
お砂糖の有害性については、かなり知られるようになってきましたね♪
砂糖は、私はタバコよりも身体に良くないと思っています。
砂糖を食べるとどうなるか・・・、その一部を ...
老ける朝ごはん
いつも「若々しさは見た目(姿勢)が大切です!」とお伝えしていますが、実は、もう一つ血管年齢というか、細胞年齢というか、身体の内側の年齢というか・・・の老化を進ませてしまわないように!というのも気を付けています。
この「老化 ...
どうして砂糖が良くないの?①②
どうして砂糖が良くないの?
砂糖が身体に良くないらしいことは、最近広く知られてきましたが、具体的に「何がどう良くないの?」ということについてご存じの方は少ないかもしれません。
そこで、基礎の基礎!ど ...