小さなガマンをやめた結果・・・
本の中でも書かせていただきましたが、私、小さなガマンをやめました。
「たったそんな事」と思うようなガマンからやめたんです。
例えば、
・お腹が空いたら、ガマンせずに食べる
・お腹がいっぱ ...
腸内環境を整えたいなら・・・
腸内環境を整えるのが大切であることに変わりはありません。
ただ、乳酸菌だの食物繊維だの言っているのは、私は違うと思っています。
それって結局、対症療法であって、根本を見てないじゃないですか。。
だか ...
自分が生きた証を残したい?
そういえば・・・、昔誰かが「自分が生きた証を残したい」って言っていたなぁ。。
そういえば誰かに「自分が生きた証を残すような生き方をしなさい」って言われたなぁ。。
と、ふと思い出しました。
  ...
「愛情」だと思っていたものが、そうじゃないと気付いてから・・・
子供の頃、いつも親から
「あなたのためを思って言っているのよ」
「あなたのことが心配だから言っているのよ」
と言われ、それを「愛情」だと勘違いしていました。
で ...
【思い出】息子の外泊
最近、息子がよく外泊をします^^
一人暮らしのお友達の家に行っているようです。
で、外泊の度に思い出すのですが、
息子が小さい頃、ときどきおじいちゃんの家に泊まりに行っていて
実家に息子 ...
私が食洗器を使わない理由
今は、食洗器のない家に住んでいますが
以前は食洗器のある家に住んでいました。
が、食洗器・・・ほぼ、使ったことないんです(^-^;
そもそも、洗い物はそんなにキライではなくて
なんだろ、 ...
それ、本当にしたいこと?~意識が変われば行動が変わる~
今回は、ダイエットを例に記事を書いてみますね。
よく「ダイエットをしたい」と言いながら、全く行動を起こさない方は
意識(本心?)では、ダイエットをする気がないんだと思っています。
なぜなら、本気でダ ...
病は気から~「そんな理由」で病気になるんです~
世の中には、
・優しくしてほしい
・こっちを向いてほしい
・行きたくない/したくない など
という理由で病気になる人がいます。
「はぁ?そんな人いな ...
「日本の方ですか?」ですと???
実は先日、高松と男木島で外国人に間違われました(笑)
昔からよく「ベトナム人」とは言われており、
ベトナム旅行をした際も、ベトナム人に間違われたくらいなので
私、めっちゃベトナム人なんだと思います^ ...
息子が19歳になりました
今月、息子が19歳になりました。
この1年は、激変の一年だったような。。
・人生初のアルバイトを始めて
・高校を卒業して
・大学に入学して
・大学に疑問を感じて休学して