美しく年齢を重ねる

元々おうち大好きのヒキコモリーヌなので、自宅で本を読んだりぼ~っとしたりという時間が好きだったりします^^

※ぼ~っとする時間の大切さは、別記事でガッツリ書きますね!

で、ヒキコモリーヌではありますが、誰かが誘 ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は息子に「自分が楽しいことをしたらいいよ」とか「人生は楽しむためにある」とか言っています。

私の性格を知る息子が「ところでさ、母は会社勤めの何が楽しいの?絶対的に向いてないやん?」と。

そうですね。疑問だよね ...

シングルマザーの仕事と子育て

紙一枚というのは、結婚届ですね(^-^;

なぜ人は、あの紙一枚で、豹変するのでしょう。。

当然、豹変しない人もいますし、良い方に豹変する人もいますよ!

私は、この両方を経験したので、今日はこの記事を ...

プライベート・日記

今日で2022年も最後♪

1年前は「どんな一年になるのかなぁ~」なんて、不安半分、楽しみ半分でスタートしましたが。。

終わってみれば、とても良い1年でした^^

 

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シングルマザーの仕事と子育て

楽しい事をしたいって思いますよね?

じゃ、「楽しい」ってどんなことですか。

私は、「楽しい」には二種類あると思っています。

今日は、それを私の経験を元に記事にしてみようと思います。

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美しく年齢を重ねる

昔、身長160cm 体重75㎏越えのデブ真っ盛りだった頃、いや、正しくは「もうデブは卒業だ!」と心に決めた頃、キレイな人を見たら「なんで、そんなにキレイなんですか?」「何か特別な事をしてるんですか?」って聞いていました。

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心の健康

私、昔・・・ずっとずっと「幸せになりたい」って思ってたんです。つまり・・・幸せを感じられなかったんです。。

で、私の幸せって何?って考えて。。「わからん・・・」

じゃ、どんな人を見て「幸せそう♡って羨ましくなる ...

心と身体のカラクリ

「自分からすすんで病気になる人」とか書くと、なんだか特別なヤヤコシイ人・・・みたいな印象を受けますが、私が10年以上 健康に関する仕事をしてきた中で、病気は かなりの確率で「自分からすすんでなる」ものだと感じています。

ま ...

心の健康

最初にお伝えしておきます。「陰謀論」とか「真実系」とかの内容ではありません。

あくまで「思考は現実化する」というのに基づいた私個人の考えです。

 

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心と身体のカラクリ

よく「寝てる時間が勿体無い」とか「休みの日に寝て過ごすなんて・・・」とか「睡眠時間を削ってでも頑張れ!」とかいうのを耳にします。

その度に「睡眠時間、ものすごく大事なんだけどな~。」と思います。

何故なら、睡眠 ...