テキスト販売のご案内
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。
ブログ記事を書くのが楽しすぎてテキストが後回しになっておりましたが、ただいま、テキストの完成に向けてラストスパートに入って ...
貧血と血液量～あなたの貧血の原因は？～
私、5年ほど前に 超～ストレスフルな仕事をしておりまして…、3ヶ月で喘息と貧血になったんです。
ちなみに、この会社、各部署ごとに私と同じ仕事をしている人が1人ずつ（計5人）いて、私が「ヤバい」と感じるまでの3ヶ月に、5人が ...
3年ぶりにラーメンを食べた結果
先日、息子と外食をした際に３年ぶりに苦手なラーメンを食べました。。
息子はラーメン大好きっ子なんです♪←と言うか、日本人で「ラーメン無理」という私が圧倒的な少数派でしょうね(汗)
「ラーメン屋」と言えど、たいて ...
どんな「基準」で生活していますか？
あなたは、どんな「基準」で生活していますか？
私の所には、こんな質問が多く寄せられます。
・夜、よく眠れないんです
・痩せられないんです
・便秘なんです
・体調がスッキリしな ...
「自信がない」←悪い事じゃないですよ♪
ありがたいことに、「ともえさんみたいな仕事がしたいです！」とか「ともえさんみたいに、自由に生きたいです。」なんてお声をいただきます。
実際に私が、自由に生きて ...
「天然成分＝安全」と思っていませんか？
天然成分＝安全と思っていませんか？ これに私は騙されていました(涙) 知らないって怖いですね。
「天然成分100%」をうたっている製品は 世の中に沢山あります ...
【辛口】そりゃ、何やっても成功しないよ…～デキない人の共通点～
以前、個人セッションをしたり、お茶会を開いたり、テキストを販売したり、いろいろとやっていました。
あ、今やってない理由はプロ―フィールのどっかに書いてます♪
でもって、たくさんの方と関わる中で「そりゃ、あんた何 ...
「過食」にメリットがあるって知っていますか？
一年以上に渡る、自粛生活の影響で、心も身体もガチガチになってしまっている方が、多いかもしれませんね。
もし今「過食」の傾向にある場合は、過食のメリットを ...
コーヒーの代わりに～レスプレッソ～
妊婦さんや、カフェインを控えたい人に、以前は「たんぽぽコーヒーがいいかも。」とか「麦茶をめっちゃ濃く煮出してみてください」とかお伝えしていましたが。。
こんなものを見つけました！
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どうして砂糖が良くないの？③④⑤
砂糖が身体に良くないらしいことは、最近広く知られてきましたが、具体的に「何がどう良くないの？」ということについてご存じの方は少ないかもしれません。
そこで、昨日の①②に続 ...