自分を知る

いろいろと不思議に思うことがあります。

「人に親切にしましょう」とか

「みんなと仲良くしましょう」とか

それが出来る人が素晴らしい人、とか。。

私は無理です。

そして、それが ...

願いを叶える

私が今住んでいる家は、賃貸の小ぢんまりとしたハイツです^^

とても気に入っていて、もう10年以上住んでいます。

最初、ここに決めた理由の一番は、息子が「ここがいい!」と言ったからなのですが、

それ以 ...

思考を変える

私、失敗をすることを怖いと思いません。

むしろ、「失敗しない人生なんて、楽しいか?」くらい思います。

なぜなら、いま過去の「失敗」と言われる経験を振り返ったとき、その全てが素敵な思い出だからです^^

プライベート・日記

最近のメディアの煽り方が好きじゃないです。。

若い頃に放送局のADをしていたので、メディアの裏側は知っているつもりです。

なので、以前からメディアの報道はあまり信じていないのですが、最近は更にひどいな・・・と感 ...

人間関係

毎日を楽しくするヒントの一つとして、私は「脱!名無し、顔無し作戦」をしています。

と言っても、たいそうなことではなくて。。

ただ、普通に笑顔で挨拶をするだけです^^

 

笑顔で ...

願いを叶える

私、こんな本を出版しました。

で、タイトルにもある通り、人生を変えるには「たったそんなこと」から変えるのが良いと思っています。

というか、むしろ「たったそんなこと」からしか変えられないと思います。

...

砂糖・化学調味料を使わない料理

この夏、かなりハマって食べたレシピをご紹介します♪

 

きゅうりの酢味噌和え

■材料

・きゅうり

・純米酢(原材料が米だけの本物のお酢)

・味噌(大豆、米、塩だけで発 ...

思考を変える

私、料理をする際に、カロリーや栄養バランスは考えません。

というか、知らないし興味もないので、考えられません。。

 

それでも、見た目も健康的ですし(←自分で言う~笑)、実際に健康です☆

自分を知る

私、若い頃は自己肯定感が低く、誰かと比べる癖もあり、もう・・・いろいろ大変でした(^-^;

・人より良いものを持ちたい

・人より高級なものを身につけたい

そんなクソみたな価値観で持物を選んでいました ...

健康全般

「お酒って、身体にいいんですか?悪いんですか?」というご質問をいただきました。

私の回答としては「良くもあり、悪くもある」です。

・何を飲むかによる

・どれくらい飲むかによる

・どんなア ...