思考を変える

私、「成長」という言葉がキライです。

だって、「成長」を使われるときって、ロクなことがないじゃないですか。

「成長」と言われるということは、いまが100点満点じゃないってことでしょう?

いまの状態に ...

女性の健康

更年期障害とは、別に「障害」でも「病気」でもなくて、ただ単にバランスを崩しているだけです。

バランスを崩す理由は、ストレス、頑張りすぎ、無理しすぎ。

そして、それに気付かない(気付かないふりをしている)こと。

願いを叶える

私、子供の頃からお墓参りが大キライでした。。

だって、お墓って・・・、

なんだか空気がどんよりしているし、

あれダメ!これダメ!あれしろ!これしろ!と、親はうるさいし、

行くと具合が悪く ...

自分を知る

私・・・、親から「我慢しなさい!」と言われまくって育ちました。

・我慢できる子は良い子

・我慢できたら褒められる

・我慢できない子は悪い子

・我慢できなかったら怒られる

クソ ...

心の健康

我慢をするのはストレスですね。

私「我慢」という漢字があまり好きではないので「ガマン」で書かせていただきます。

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私がガッツリ食事指導をさせていただいていた頃

・砂糖を ...

健康全般

大腸菌=悪い菌 と思っていませんか?

大腸菌は、病気の原因・・・みたいな。

それ、違います♪

大腸菌は、いつも私たちの身体の中にいます。

大腸菌がいるから、消化できるのです。

プライベート・日記

私は無宗教です。

ですが、祖母は信心深い仏教徒ですし、友人の中には、イスラム教徒やモルモン教徒がいます。

で・・・信心深い人達を見ていて、疑問に感じることが多いんですよね。。

なので、こんな記事を書 ...

願いを叶える

なんか・・・願いを叶えるのに、いつも正攻法を求めすぎ?と感じるので、今日はそれを記事にしてみます。

息子がいま高校2年生なんです。で「進路を考える時期」だそうです。←誰が決めたん???

そこでもう疑問だらけなの ...

プライベート・日記

私、お節料理が大嫌いです。なので、買った事も作ったこともありません。

あ、1回だけ・・・この仕事を始めてから「砂糖・化学調味料を使わないお節料理」を依頼されて作った事がありますが・・・、はい。苦行でした。。

で ...

シングルマザーの仕事と子育て

私は1971年生まれです♪

これまでの人生、胸を張って「したい事は、ほぼほぼ全部しました♪」と言えます^^

言い方を変えれば「夢は全部叶えてきました」ですね。

あ、そうそう「夢」ってね、なんか「人生 ...