心の健康

自分が怒りっぽいから書いてるみたいになりますけど(^-^;

一般的に「怒り」という感情は悪いように思われていますが、私は「怒り」という感情は、悪いばかりじゃない(必要な怒りもある)と思っています。

そりゃ、悪い ...

40代からの正しいダイエット

エネルギー消費のお勉強 ~脱!省エネ体質~

 

エネルギーを消費すれば痩せる♪それくらい、誰だって知ってる(*^^*)

じゃ、どうやってエネルギーを消費するか?一般的には「動けばいいんでしょ?」と思わ ...

シングルマザーの仕事と子育て

中学3年生の学級旗 ~悔しい気持ちをバネに~

 

中学3年生の学級旗のデザイン作成がありました。

昨年(中学2年生のとき)、息子のデザインが学級旗に選ばれました。でも。。

「遠くから見たら地 ...