心の健康

不幸グセ←これ、本当に厄介です。正しくは、不幸グセに気付いていないのが厄介です。

体質改善にしても、何にしても、不幸クセのある人は、成功(目標達成?)が相~当~難しいです(涙)

というか・・・本来「不幸」が好き ...

心の健康

レス解消だいストレス発散できていますか?

「ストレス発散」と聞くと、何を思い浮かべますか?

・運動

・睡眠

・お酒飲んで楽しく過ごす

とかかな?

私自身は自分の経 ...

心の健康

このクソ暑い炎天下で「暑くてマスク嫌ね~」「なんか気分悪い・・・」と言っているのに、更には「マスクしないで居られるってスゴイですね」って、割と好意的に言ってくださったのに、それでもマスクを外さない人達にインタビューをしてみた。 ...

心の健康

私は、価値観の合わない家族の中で苦しんで育ちました。そこから、今の心の軽い&自由な生き方が出来るようになった経緯を 今日は記事にしてみようと思います。

私は、家族にこんな風に言われ続けて育ちました。

・親に口ご ...

心の健康

ワクチン接種者に対して、いろいろと思うところはあります。

・あの人達の近くにいると具合が悪くなる

・嗅いだことのない変な臭いがする など。。

でも、本当はワクチン接種者には感謝すべきところもあるんじ ...

心の健康

大変な時代になると(というか・・・いつもか?)「この人が世界を変えてくれる!」みたいにリーダーに期待する人は多くないですか?

国のトップが変わる度に「この人が国を変えてくれる!」とか「この人が世界を変えてくれる!」というの ...

心の健康

最近、なんか・・・やたらと食糧危機の噂が出回ってますね。。というか、私のところの相談が増えました。

皆さん、やたらと不安がっていらっしゃいますが。。私は、こう考えます♪というのを今日は記事にしてみます。

食糧危 ...

心の健康

ここ2年くら、いろんな情報が出回っていて、「何を信じて良いかわからない」という方も増えたかもしれませんね。

「何を信じたら良いか」の答えは、私たちの心の中にあります。言い換えるなら「潜在意識」です。

そして、私 ...

心の健康

・〇〇さんに騙された。だから〇〇さんが悪い

・親がこんな育て方をしたから(親が)悪い

・こんな状況が悪い

何かが上手く行かないとき、他の誰かや環境のせいにすることについて、考えてみませんか。 ...

心の健康

2020年から始まった「地球の大掃除」。一見世の中は悪くなっているように見えますが、実は良い方向に向かっているんです♪というのを感じてくれている方は どれくらいいらっしゃるでしょう。

2020年から色んな争いが起こっていま ...