春の健康

一年の中で、花粉症の時期に「ドカ食い=過食」の傾向になる方、いらっしゃいませんか。

実は「過食」は今のあなたの心と身体に とても必要な事なのかもしれません♪というのを記事にします。

 

過 ...

心と身体のカラクリ

このお悩み、割と多いみたいですね^^

「一気に変わる」のと「徐々に変わる」のと、どっちがいいの?って。

これは、人によって違いますし、一見周りからは一気に変わったように見えていても、実際は一気に変わっていないこ ...

シングルマザーの仕事と子育て

私、小さい頃からずっと疑問だったんです。。

「苦手を克服」って。。絶対に必要ないと思うんです。必要ないどころか「有害」だとすら感じます。

苦手なことは、しなくていいじゃないですか?

私の例をあげると ...

プライベート・日記

息子が高校の修学旅行に行きました^^

中学の時は、コロコロ騒動で修学旅行がなくなって。。

なんか・・・無理やり「思い出作り♪」と称して、近所のUSJに「日帰り修学旅行」がありました。←いやいや、遠足やん?

美しく年齢を重ねる

元々おうち大好きのヒキコモリーヌなので、自宅で本を読んだりぼ~っとしたりという時間が好きだったりします^^

※ぼ~っとする時間の大切さは、別記事でガッツリ書きますね!

で、ヒキコモリーヌではありますが、誰かが誘 ...

プライベート・日記

我が家の小ネタです♪

私・・・あまりオシャレのセンスがありません(^-^;

で、息子がオシャレさんなので聞いてみました。

「ねぇ、オシャレの ぬけ感 て何?どうやったら そうなるの?」と。

心と身体のカラクリ

体質改善・思考改善の仕事をしていて、かなり多い質問が「で、結局のところ、一番良くない食事ってなんですか?」です。

いや。。めっちゃ沢山ありますよ。。

ありすぎて、どれが一番とか・・・言えないんですけど。。

シングルマザーの仕事と子育て

私は息子に「自分が楽しいことをしたらいいよ」とか「人生は楽しむためにある」とか言っています。

私の性格を知る息子が「ところでさ、母は会社勤めの何が楽しいの?絶対的に向いてないやん?」と。

そうですね。疑問だよね ...

願いを叶える

なんか・・・願いを叶えるのに、いつも正攻法を求めすぎ?と感じるので、今日はそれを記事にしてみます。

息子がいま高校2年生なんです。で「進路を考える時期」だそうです。←誰が決めたん???

そこでもう疑問だらけなの ...

女性の健康

こんな質問をいただきました。。

「介護脱毛はした方がいいですか?」

正直「自分で決めれば?」が答えなんですが。。

それに私・・・体質改善・思考改善が専門なので、介護脱毛の相談されてもねぇ。。 ...