40代「そんなに食べないけど太る」理由
40代「そんなに食べないけど太る」理由
若い頃、「そんなに食べないけど、太るのよね~」と言っている女性をみて「そんな訳ないだろ!バカ!」と思っていました。
いや…、40歳を過ぎると、まんざら嘘でもな ...
心と身体のカラクリ 怒るとどうなる?
心と身体のカラクリ 怒ると身体はどうなる?
最近は、怒ると健康に良くないことは 広く知られてきましたね。
今回は、実際に怒ると身体に起きる変化を2つご紹介します。
成功の秘訣は「巻き込み力」
成功の秘訣は「巻き込み力」
個人セッションをしていると、たくさん出来ない理由を耳にします。
「子供が居るから出来ない」
「友人との関係 ...
40代 私が願いを叶えた方法①
40代 私が願いを叶えた方法①
私は、昔デブでした。不細工でした。虐められていました。嫌われていました。貧乏でした。
でも、そこから願いを叶えて今は「大逆転した」と言えるほどに人生が好転しました。
40代が知っておくべき「美しくなる食べ方」その2
40代が知っておくべき「美しくなる食べ方」その2
40代こそ知っておくべき「美しくなる食べ方」があります。
その2でお伝えする内容は、咀嚼(そしゃく)について。
40代が知っておくべき「美しくなる食べ方」その1
40代が知っておくべき「美しくなる食べ方」その1
40代以上の人は、勘違いしている事が多い「美しくなる食べ方」について、是非とも正しい知識に上書きしていただきたくて、この記事をお届けします。
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飴・ガム・清涼飲料水で元気な精子が減る
飴・ガム・清涼飲料水で元気な精子が減る
エチケットや眠気覚ましとして、ガムを召し上がったり、気分転換に清涼飲料水を飲まれる方も多いかもしれませんね。
そんな時、「健康に良いから」と思い込んで、カロリ ...
40代こそ!裸で勝負♪
先日、こんなご相談をいただきました。
「これを着たら痩せるって言われて買った下着があるんですけど、全然痩せないんです・・・」
なるほど・・・
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痩せただけで人生大逆転!
痩せただけで人生大逆転!
私は、昔デブでした。
当時の黒あだ名は
・アンパンマン
・白豚
・ブタ
・ペンギン
そ ...
デキる男、モテる男の秘密は骨盤にあり!
デキる男、モテる男の秘密は骨盤にあり!
デキる男、モテる男になるには、まず「草食系男子」であってもらっては困るので、「草食系男子」とは何ぞや?からご説明をさせていただきます。