水・肝臓・内臓 大切！
イベントに参加くださった 30代の女性の方から、ご感想をいただきました。
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「こういうものがある」と聞いて興味があり本日参加させていただきました。
酸化するにあたって、いろいろと体に対して思うこともあるので、考え方も変われば良いなと思っていました。
ジュースはあまり飲みませんが、パルスイートは毎日使っているので、今日の話を聞いてびっくりしました。
好きで使っている訳でもないので、すぐにやめようと思います。
明日から、お水をとることと朝食はフルーツに変えていって少し様子を見たいと思います。
インナーマッスルのトレーニングは、体がプルプルしていて普段全然使えていないんだなと実感しました。
今日教えていただいたものを家でもやってみようと思います。
水の大切さや、肝臓、内臓の働きも大切さを教えていただきました。
ストレスも大きいですが、自分なりのON・OFFを見つけて、体と向き合っていきたいと思います。
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ありがとうございます！
インナーマッスルトレーニングと、内臓にアプローチするトレーニングは、効果絶大なのですが、、
一つ難点は、最初は めちゃくちゃ痛いんです・・・。
それでも続けていただくことで
めちゃくちゃ痛い
↓↓↓↓↓
痛い(>_<)
↓↓↓↓↓
イタ気持ちいい
↓↓↓↓↓
気持ち良い
↓↓↓↓↓
しないと落ち着かないくらい、気持ちいい
と、変化していきます。
めちゃくちゃ痛い→イタ気持ちいい になるまでは、私は1週間でしたが、一番長い方で4週間かかりました。
痛いのに4週間も続けてくれた、その努力に拍手ですよね！！
ちなみに、このトレーニングをすると、内臓が正しい位置に行くので
・便秘
・ダイエット
・生理のトラブル
・胃の違和感
・睡眠障害 など
に、効果が報告されています！
これからもずっと応援しています(*^^*)