美しく年齢を重ねる

認知症になりたくないなら、

「認知症になったらどうしよう」と心配しないこと＝そんなことを心配しているヒマがないくらい、人生を楽しむこと、だと思います。

 

人生を楽しむと言っても、お金を使 ...

心と身体のカラクリ

「いつまでマスクをしないといけないんでしょう･･･」という声を耳にします。

私は「だったら、しなければ良いやん？」としか言えません。←そもそも私は「しないといけない場所」以外は一切マスクはしていません。

それで ...

健康全般

砂糖を日常的に摂取していると、こんな症状が表れます。

・イライラする

・疲労感

・寝起きのダルさ

・日中の異常な眠気

・足が臭くなる

・首の詰まり（肩こりのような ...