自分を知る

流行より大切なこと　～メディアに振り回されないために～

 

テレビで「きな粉が良い！」と放送されると、スーパーの陳列棚からきな粉が消える。でも、翌週には きな粉は陳列棚に溢れかえっている。。

テレビで「 ...

心と身体のカラクリ

食べたくなるものからわかる！心の課題

 

ただ「時々なんだか食べたくなる」という事は、誰にでもあると思います。

ですが、その食べたくなり方が異常だったり、もう無性に食べたくて食べたくて、食べ始めたら止ま ...