人間関係

私、昔は「嫌われてはいけない」と思い込んでいたので

自分の本心を隠して生きていました。

ですが、だんだんと疲れて、

「周りに嫌われても、自分に素直が一番！」

と思うようになり、

自分を知る

私たちの心と身体は、いつだって100％正直です。

正直じゃないのは頭（思考）です。

 

初対面の方に対して、なんとなく

一瞬「ん？」と引っ掛かるものを感じたり

無意 ...

思考を変える

何か、トラブルが起きたとき、

何か迷ったとき、

以前は「どうしよう。。私はどうしたらいい？」と

いつまでもグルグルと悩んでいました。

 

生まれたときから

願いを叶える

よく「諦めなければ夢は叶う！」とか言われますが、私はこれに疑問を感じていて。。

諦めずに続けられないこと（叶わない夢）だってあると思うんですよね。

例えば…、

・親や周りが押し付けた夢

...

自分を知る

今回は、ダイエットを例に記事を書いてみますね。

よく「ダイエットをしたい」と言いながら、全く行動を起こさない方は

意識（本心？）では、ダイエットをする気がないんだと思っています。

なぜなら、本気でダ ...