老ける朝ごはん
いつも「若々しさは見た目(姿勢)が大切です!」とお伝えしていますが、実は、もう一つ血管年齢というか、細胞年齢というか、身体の内側の年齢というか・・・の老化を進ませてしまわないように!というのも気を付けています。
この「老化 ...
「朝起きてすぐに食べる気にならない」←正常な証拠です♪
「朝起きてすぐに食べる気にならない」←正常な証拠です♪
先日電車の中で、マダム達の こんな会話を耳にしました。。
A「私朝起きてすぐには食べる気にならないんですよね~」
B「えぇ~そうな ...