自分を知る

人にやさしくできない時だって、普通にありますよ♪

人にやさしくできない時は、自分の中のエネルギーが枯渇しているときです。

・ガマンのしすぎ

・頑張りすぎ

・無理しすぎ

・言い ...

思考を変える

私の父は、男尊女卑・家父長制の思考がエゲツナイ人です(^-^;

なにかにつけて、「女のくせに!」「子供のくせに!」と言われ続けて育ちました。

で、父親だけがクソなのかと思いきや、案外多いんですねΣ(・ω・ノ)ノ ...

思考を変える

先日、スーパーに行くと、シニア世代の奥様方が果物売り場の前でご立腹でした(^-^;

「スイカ、高くて買えないわ!」

「桃も、こんなに高かったら、食べたくても食べられないわ!」って。。

確かに高い。

人間関係

よく、「相手の気持ちを理解しましょう」とか言われますよね。

私は、個人的にはこれに対して疑問を感じています。

まぁ、理解できるなら理解するに越したことはないですが、私には難しいことが多いです。

だか ...

思考を変える

最近なんでもかんでも「コスパ」というのに疑問を感じています。

コスパがいいかどうか…というのは、どう判断するんでしょう。

本当の原価なんてわかりませんし、結局は、自分の感覚だったり感情だったりするわけですよね。 ...

思考を変える

私、「成長」という言葉がキライです。

だって、「成長」を使われるときって、ロクなことがないじゃないですか。

「成長」と言われるということは、いまが100点満点じゃないってことでしょう?

いまの状態に ...

思考を変える

先日「ともえさんのお宅の1ケ月の食費はおいくらですか?」というご質問をいただきました。

えっと・・・、計算したことがないので、わかりません(^-^;

・食べたいときに食べたいものを買っています

・買 ...

願いを叶える

私、子供の頃からお墓参りが大キライでした。。

だって、お墓って・・・、

なんだか空気がどんよりしているし、

あれダメ!これダメ!あれしろ!これしろ!と、親はうるさいし、

行くと具合が悪く ...

自分を知る

私・・・、親から「我慢しなさい!」と言われまくって育ちました。

・我慢できる子は良い子

・我慢できたら褒められる

・我慢できない子は悪い子

・我慢できなかったら怒られる

クソ ...

心の健康

よく「強くなりたい」というお声を耳にします。

私が感じるのは、「みんな、めっちゃ強いですよ!!」という事です。

ただ、その「強さ」の使い方が・・・少し違うのかな?と思うので、今日はこの記事を投稿してみます。